【大紀元5月3日訊】（大紀元記者肖甜編譯報導）決心減肥了嗎？或者立志成為世界上最棒的父母？一項最新的研究顯示，當你心中有一個人生的大計劃時，最好不要太過「張揚」，不然結果會大打折扣的。
研究人員指出，在我們設定人生中的某個目標，或者有一個近期計劃的話，那最好就自己知道，「宣傳」你的目標可能不會讓你更加有動力；相反，一系列的研究證實，當他人知道了我們的計劃，那我們的表現就會大大折扣了，因為我們過早的擁有了完成某項目標的自豪感。
這項發表在五月份的《心理學科學》雜誌上的研究，對立志成為律師和心理學家的多位學生進行了研究。
這項研究的組織者之一、紐約大學的心理學教授Peter Gollwitzer說：「我們通常認為告訴他人我們的計劃和打算，那就會更感覺到壓力而加倍努力去完成。不過在制定人生的重要目標時，我們研究的建議是：不要廣而告之。」
Gollwitzer說：「舉個例子，一位母親講述她打算如何幫助她的孩子們在學校取得更好的成績，給與他們更多的幫助；而其他的母親則點頭表示贊同。事實上，這位母親很可能不會達到如期的目標，因為在她分享她美好的願望時，她已經被看作了一位非常理想的母親。」
Gollwitzer稱，這位元母親有「遠大的目標」，正如要立志減肥獲得健康的人一樣，他們卻並沒有計劃在短期內減掉3磅，穿上自己喜歡的衣服。
加拿大南安省貴湖大學的社會心理學教授Ian Newby-Clark指出，Gollwitzer的研究說明瞭一個問題，在很多情況下，人們如果將自己的遠大計劃廣而告之，那麼他們卻變得沒有動力。
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