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古典音樂有助身心

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【大紀元7月22日訊】(大紀元記者明瑜編譯)音樂,不只是一種娛樂,更起到治療、安撫心靈、身體及精神的作用,幾千年來,吠陀文化(Vedic culture)已使用聲音和音樂來平衡身體和心靈、強化健康、幫助治療及提高認識;希臘的數學家畢達哥拉斯(Pythagoras)說音樂可以減低及消除負面的能量和情緒;現代的一些研究結果顯示某些特定的音樂的確有具體的、量化的、眾多的治療功效。

現代醫學了解所有的身體功能;如呼吸、脈搏,都是週期性有節奏的作用著,而這樣的有規律性和某些音樂和聲音的旋律相合相容。

關於音樂治療,古典音樂效果最好,最近媒體報導意大利莊園主人發現,「聽」古典樂的葡萄樹結果大又多,而且疾病少。

自1950年代音樂治療就被廣泛的使用,諸如用來治療降低疼痛、偏頭痛、癌症、壓力、胃痛、疲勞、沮喪、多種疾病等,音樂治療可以減緩心率、降低血壓、呼吸頻率、減輕焦慮等。

最近,音樂又被用來支撐免疫系統及調合大腦左前葉和右前葉的對稱性。

一個最有趣的音樂治療研究是一項幾年前做的實驗,它比較古典音樂和搖滾樂對植物成長的影響,有趣的是,古典樂幫助植物長的快,而搖滾樂卻對植物成長有負面影響,類似的情況也適用於人類,並且令人驚訝的是,聽莫札特音樂的病人他的智商提高了10到15,這個發現可能會鼓勵人們去買一張貝多芬的CD回家聽。

今天的人們不必參加交響樂團的音樂會就能聽到古典樂,而且很多商店或網路商店,都買得到古典樂。

很多人聽流行音樂、鄉村音樂、搖滾樂,但古典音樂最不凡的效果是她驚人的降低了心率和呼吸率,當聆聽古典音樂時,人的精神、心靈、身體都得到提升,就像一片羽毛被風吹到空中,但現代的搖滾及流行樂是無法達到這個境界。有趣的是,據華爾街日報報導,美國猶他州一城市居民用搖滾樂阻擋每年侵襲該城市的數以萬計的蟋蟀。(http://www.dajiyuan.com)

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