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瘦肉炒嫩薑-1(攝影:林仕傑/大紀元)
 
【緞妹美食坊】瘦肉炒嫩薑
 
作者﹕緞妹
 
打印機版

 
材料:

瘦肉半斤、嫩薑兩大支、蔥兩支
高精度圖片
嫩薑(攝影:林仕傑/大紀元)

高精度圖片
瘦肉炒嫩薑的準備食材(攝影:林仕傑/大紀元)

調味料:

蠔油一大匙、水少許、太白粉少許、糖一大匙、醬油一大匙


作法:

一、肉洗淨,切薄片,用太白粉、鹽少許,淹十分鐘,嫩薑切絲或切薄片,蔥切段。

二、起油鍋,放入瘦肉炒至肉色變白,再加入薑、調味料一起炒至入味,再放蔥、紅蘿蔔炒幾下,盛盤。

高精度圖片
瘦肉炒嫩薑-2(攝影:林仕傑/大紀元)

小技巧:

五至七月是嫩薑盛產期間,不會很辣。有喜好吃薑的朋友可多多取用此食材,也可做簡單涼拌喔!@*
(http://www.dajiyuan.com)

 
7/31/2009 7:10:57 AM
 
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