新時代婚姻保鮮秘訣

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時代在變,人們對婚姻的要求、維護夫妻感情的方式和相處之道也在改變。近日,《印度時報》採訪了印度心理醫生維加那加瓦米,介紹了如何在新時代保持婚姻幸福的“訣竅”。

婚姻是自己的事情。傳統觀念認為,結婚是兩個家庭的事。因此很多人在處理婚姻問題時,都會諮詢父母的意見,父母也會“主動”干涉子女的婚姻生活。這樣一來,夫妻倆的私人空間就會被一再壓縮,甚至會有被人操控的感覺。所以,真正幸福的夫妻,是不會讓別人來為他們做決定的。 找到“公共空間”。婚姻包括“我的空間”和“我們的空間”。

如果一方過於強調“我的空間”,那共同點就會越來越少。因此,不管多忙碌,都要儘量抽出時間,一起做些事情,如一起洗碗等。這些簡單的家務不會耗費太多體力,但能讓你們在輕鬆的氛圍下聊聊天。此時,若沒有緊急的工作,最好能關掉手機。將伴侶放在首位。遇到煩心事,應該先和伴侶商量;購買禮物時,不忘給伴侶準備。有條件的夫妻最好別和父母同住;在孩子1歲時,也應培養他們自己睡的習慣。

爭吵時,別找朋友、同事抱怨。關係越是親密的人,越容易混淆問題、偏聽偏信。若是和伴侶發生爭執,最好找一個“局外人”聊聊,如婚姻諮詢師等。他們能給出比較客觀的意見。尋找新榜樣。我們對婚姻的認識,多來源於父母。這是弗洛伊德所述的“戀父/母情結”,並不公正。不妨參考一些你們都喜歡的家庭電視連續劇,從中尋找你們都認可的婚姻模式,並以之為榜樣。別強求兩家變一家。別希望伴侶能像你那樣,愛著你的父母。婚姻的聯繫永遠無法和血緣相提並論。但也別把“你們家”、“我們家”分得太清楚,以免造成隔閡。

別羨慕朋友的生活。你可能只看到了朋友生活中好的一面,但不知道陰影下的另一面。不要把朋友的家庭套用到自己頭上,他們週末去郊遊也好、節日時有鮮花美酒也罷,都比不上你和伴侶相濡以沫、彼此相知相守。

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