苦樂之間
美國一位百萬富翁藏匿的寶藏似乎受到魔咒保護,繼去年和今年先後有2名尋寶者死於非命後,一名31歲男子6月在尋寶途中失蹤,7月28日發現疑似屍體。
雖然人人反應不盡相同,但是都以自己的方式施以援手。有人默默地遞出了手套,有人毫不猶豫地脫下大衣給男孩披上,有人親切地解下圍巾替男孩圍上。這樣一部兩分多鐘的短片,帶給人踏實而飽滿的溫暖。
我應該陶醉在期待裡,不斷想像這個神祕人物在我的體內慢慢成形。但是我沒有,因為我早就認識他了。一知道懷孕,我就感覺到肚子裡是個男孩,而且我知道他會跟他爸爸一樣金髮碧眼。
我們會如此難過、鬱悶、生氣或受傷,是因為我們心中有些「故事」,向我們講述著發生了什麼。我們不能不想這些過去的事,它們不斷在我們頭腦中回放。假使我們能夠放下過去,專心致志於每個當下的時刻,情況會怎樣?
脫髮影響形象,通常會讓男士們感到困擾,但日本卻有一群禿頭男子以樂觀的心態對待這個問題,他們不但組成俱樂部,還每年舉辦禿頭拔河比賽以示慶祝。他們鼓勵人們以正面的態度看待禿頭,並用閃亮的光頭照亮全世界。
沒有人偷走你的快樂,是自己趕走了快樂,留下一群壞東西在自己心裏。如果真要說誰偷走了你的快樂,就是這些惡念頭,它們偷走了你的快樂。而收留它們的卻是我們自己。
用得到的來寬慰自己,而不是用得不到的去煩惱自己,人就會開始變得幸福。人可以有追求,可以去奮鬥,卻不能去求那些根本就不可能的事情,幸福就會隨之而來。得到是幸福,追求的過程也是幸福。
我們戴上那樣昂貴的首飾,肯定要格外注意姿態儀容。即便快樂,其中也夾著小心翼翼。相比之下,女兒戴著這最廉價的首飾,是笑得毫無保留。最開懷的笑,最純粹的快樂,是不需要花一分錢的……
你討厭過自己嗎,當什麼事都做不好的時候,當很努力了卻達不到標準的時候?最近社交網站上熱傳的一則廣告,沒有大牌演員的「加持」,僅靠了幾顆「印章」完美演繹了一段激勵人心的故事。一個50歲的上班族伊藤,面對工作的挫敗感,時常生起討厭自己的心,主管對他的工作評價總是三個字「不合格」,這三個字就像印章一樣,狠狠地蓋在他身上,直到遇見了未來的妻子——河內,一個總是看他優點的人。
人們對於好笑有趣的事情比較容易融入,因為人生可以開心的事情並不常有,而愉悅的心情卻是每個人所需要的,而且是天天需要的。醫學上已經證明愉悅的心情可以讓人的壽命延長。其實我們的身邊經常有些可以讓我們開心或是快樂的人物、言語、故事、事件,等待著我們去捕捉。
「生老病死」是每個人一生中必經的過程。我已「生」,也已「老 」,還沒 「死 」,但是常常想到怎麼「死」跟 「死」在哪兒。 至於「病」 就記憶所及,我有過 幾次大病:小時候,尚在繈褓中,家母與家父在老家山西太原坐「洋車」去了當年山西太原...
如果你時而陷入消極想法,可能會覺得這似乎是一種與生俱來的特質,且會伴隨你的一生。很多人正是被這種誤解羈絆住了,從而被消極的想法所主導、所消耗。事實上,消極的思維習慣是可以被挑戰的,更可以通過認知、方略和行動加以改變。當我們了解負面心態的因由,改變看待世界的方式,我們將可以更積極的態度在個人生活和職業生涯獲得豐厚回饋。
蘇東坡有一次他騎馬到郊外閒逛,正好在田邊小徑,迎面踫上挑著田泥的農婦,那農婦也識得一些字,隨口便道:「一擔重泥攔子路(仲尼攔子路)」,軾聽後,心中暗驚:一句對裡居然用了孔子及子路的名字。這時有挑田泥返回的挑伕,見蘇軾滿臉尷尬,而哈哈大笑起來,蘇軾靈機一動,悟出下聯曰:「兩行伕子笑顏回。」蘇說完後心想,不如也考考她。他故意一腳跨在馬背上,一腳著地的問:「請問大嫂,我上馬還是下馬?」農婦笑而不答,反問才子:「請問奴家往前走,還是往回走?」蘇才子認為她談吐不俗、胸有點墨,乃驅馬離去。
聽著氣象報告說著梅雨季節將至,不久也要進入的颱風季節,我想,今年開始,也許往後的十來年,雨季期間都絕對可以待在屋子裡過得很悠哉了。想到為了不願意忍耐那十天的施工不便,過去那十年我寧可遇(雨)水則發(飆)的歲月,還真的不禁自己搖頭嘆氣一番呢。
我們每天都會遇到不順心的事,也會遇到一些小麻煩。而有人卻整天快快樂樂的,而有人卻無時無刻不在抱怨和憤怒不平中。是誰偷走了我們的快樂呢?
在美國著名學府斯坦福大學有一家研究中心,專門以「慈悲和利他主義」為研究對象。該中心科學主任艾瑪‧塞佩萊(Emma Seppälä)博士已通過多項研究佐證了一件事:慈悲同情是最好的品質。
人的一生許多痛苦,都是經由見聞覺知,把痛苦這種訊息送入心中。如見到一個不大順心的人,看見不悅、哀傷的情景,一瞬間的事情,往往刻下一生痛苦的記憶 。聽見一句譭謗、冤屈的話,就會陷入悲傷的泥淖,難以自拔。
人們都喜歡孩子的純真與善良。在他們的眼裡一切都是綺麗多姿、美妙無比的。那是因为孩子的心純真無邪,不像大人那樣,被欲望迷失。如果停下腳步,恢復童心、恢復單純善良,是否會再次體會無憂無慮的快樂?相信很多人都看過evian(法國礦泉水)的一個廣告,因為到目前已經有超過一億人觀看了。
我原來身體有很多毛病,尤其是氣管炎很嚴重,二十幾歲,就一把一把的吃藥,面黃肌瘦,而且性格孤僻,疑心重,遇到矛盾不知道忍,好動手,常與周圍的人鬧矛盾,也得罪了很多人。
美国心理学家威廉说过,凡是太聪明、太能算计的人,实际上都是很不幸的人,甚至是多病和短命的。 专家研究,算计者百分之九十以上都患有心理疾病。这些人感觉痛苦的时间和深度也比不善于算计的人多了许多倍。换句话说,他们虽然会算计,但却没有好日子。
相對溫馨的母愛,深沉的父愛就像放了若干年的美酒,醇香的滋味要等到你經歷點風雨後才品嚐得出。
當心中有更高遠的目標時,還會在乎盤子裡的飯可不可口嗎?說來真該感謝親戚給送的硬饅頭,提醒了我什麼是真正的吃苦,什麼是真正更有意義的……
修煉以前,自己性格不好,脾氣暴躁,又多疑,愛生氣,不會說話,話一出口就是矛盾,跟誰都處不好,跟男友也是三天一小吵五天一大吵的,甚至兇起來的時候我還拿刀砍他(當然並未真正砍下去),他也忍耐。我快到極限了,我也感覺到所謂美好的愛情就要走到頭了,出現了感情危機。自己也不知道為甚麼會這樣,淚水流了無數,就是沒法解決。二零一一年四月份,經歷多年的愛情長跑,雖然我們結婚了,但是婚後生活依然如舊。多年來,心中一直想讓自己變好,想找個根本辦法來解決生活和工作上的一切不和諧,這種渴望從未停止過。
(shown)因為心中有承諾,心上的傷口,便不會那麼痛楚;因為心中有承諾,每一個期許,便會成為純淨耀眼的水晶,堅韌中透出美麗的光澤。
(shown)以笑容代替仇視,用包容融化偏見,則幸福的微小分子就會匯聚為強大的力量,使愛不停地延續在每一個生命中。
(shown)快樂的人是需要不斷完善自己的人。因為完善了自己就會少犯或不犯錯誤,煩惱就會減少了,擁有的快樂越多,我們積累的快樂就會越多。
(shown)「生命本是天上仙」。當我們了解因果輪報,選擇從善如流時,就在走向生命的永遠與美好。
我曾經一度開著舞廳,養著小姐,又吃又喝,夜不歸宿。經常每天兩頓下飯館,酒一喝多了就鬧事,也記不清鬧過多少回事,丟了多少回人。家裏面的正常生活搞的一團糟,孩子們也很難過。那時的一天一天就像在死亡線上掙扎,痛苦中覺得活著都沒甚麼意思了。
每當我看到在醫院等待就診的那一張張痛苦病態的臉,我就想修煉大法真好。因為在我修煉以前也是百病纏身,因一場當時沒有條件搶救的大出血導致心,腦嚴重缺血 引來的神經衰弱,失眠,頭痛。疼起來就不能動一下,只要稍稍一晃就劇烈地疼。繼而又得了心臟病。24年的心動過速,心慌,在得法之前根本就不知道甚麼是心不慌。修煉以後隨著學法煉功頭不疼了,心不慌了,血壓正常,各項血脂正常。關節不疼了,失眠不存在了。漫漫的24年啊我第一次體驗到沒有病的滋味,第一次 體驗到心裏的輕鬆和快樂。真是妙語難訴啊!現在已步入到常人中老年段的我常常感到一身輕,總有一種青春活力在體內萌發湧動,走路輕盈體態靈活。
(shown)眉間放一字寬,看一段人世風光,誰不是把悲喜在嘗,海連天走不完,恩怨難計算,昨日非今日該忘......
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