冥想讓我們變得更加仁愛、更加開心，能真正提升身心健康，其好處如此之巨，而精神科醫生賈德森‧布魯爾（Judson Brewer）又為之增添一項：冥想幫助他的患者摒棄了壞習慣，如危害健康的煙癮。
肺
瓶裝果泥健康嗎？回首2016四個健康誤區

關心健康的讀者會發現，一些流行的保健法常常是來去匆匆。其中究竟哪些有益、哪些無益，甚至有害呢？本文聚焦2016年保健風潮中之四種，匯集了一些權威醫學專家和營養學家的觀點。是否要將它們帶入2017年？由您來決定。

PSA 乳房X光造影檢查 果蔬汁
2017年01月03日 4:23 PM
癌症的十大「自然療法」

我母親開始採取一套全天然健康計劃，包括飲用蔬菜汁、吃益生菌食品和增強免疫力的補品、降低壓力、靜心默禱等。僅僅四個月後，她的肺部腫瘤已顯著縮小，一年後，她再次被醫生宣布為「無癌」、健康。10年過去了，我母親近期過了60歲生日。經常有人問我，「你媽媽都做甚麼了？」以下就是幫助她從癌症中康復的十種自然療法和策略。

另類療法 癌症防治 益生菌
2016年12月23日 12:14 AM
隱秘殺手藏匿家中 加拿大每天8人被害死

人們很少聽說的氡氣（Radon）已成為隱形殺手。這種無色、無味的氣體聚集室內如果達到一定濃度，足以致人於死地。 加拿大癌症學會數據顯示，加拿大每天約有8人，每年約有3,000人死於氡氣引發的肺癌，僅次於煙草所致肺癌的死亡人數。美國環保...

殺手 氡氣
2016年12月14日 6:21 AM
「駝背族」必看！專家教你三招練儀態

姿態專家韋尼格說，坐姿不僅讓我們慣於久坐不動，也可能會「侵蝕」身體的機構。人體的主要構件（頭、軀乾和骨盆）一一垂直對準，即腰直頸正時，人體才能發揮最佳功能。而姿態練習可以加強平衡、校準體態、鍛練動作，使人們更能意識到自己的姿態。

坐姿 脊柱 辦公室保健
2016年12月08日 5:14 PM
三手煙不止危害健康 污染難除影響賣車賣房

三手菸並不是菸霧，而是附著在牆壁、窗簾、地毯、家具、寵物毛皮、服裝、裝飾材料上。動物研究顯示，接觸這些化合物會引起肺和肝損傷、糖尿病症狀、傷口癒合不良和多動症，也會損害人類DNA，促使細胞死亡。而吸菸很可能會損害希望日後出售的房產和車輛的價值。專家表示：「不要在室內吸菸，這是唯一一條重要忠告。」

三手菸 二手車 戒菸
2016年11月30日 6:15 PM
最近皮膚乾癢嗎？中醫師告訴你吃什麼最有效

最近總是覺得「皮膚乾癢」難受嗎？！中醫師教你這麼吃，就能「清熱利濕又解毒」！

皮膚乾癢 秋天 綠豆薏仁湯
2016年11月23日 11:17 PM
老菸槍戒菸後 從肺部咳出黑色痰

美國加州一名老菸槍在戒菸後，就不斷的咳嗽，結果從肺部咳出許多黑色像柏油狀的液體，這位未俱名的老菸槍透露，他曾吸了8年菸和大麻，最近戒了菸。

吸菸 戒菸 老菸槍
2016年11月22日 9:52 AM
你身體也有這樣的反應嗎？小心，那可能是肺癌的信號！

雖然醫學發展使得肺癌發病率和死亡率有所下降，但癌症仍是全球一個主要死亡原因。在中國大陸，肺癌更居首位，且發病率和死亡率還在不斷上升。因此，了解肺癌症狀、盡早進行治療，是至關重要的。

吸二手菸 癌症 空氣污染
2016年11月20日 10:43 PM
肺不好會掉髮？中醫教你簡單二步——居家養髮術

掉髮是頭髮正常的「新陳代謝」，每人每天平均會掉落50到100根頭髮。但是每次洗澡、梳頭後看著地上的落髮，還是會不由得擔心，特別秋天的時候，掉髮的情況常常會更嚴重。到底為什麼會掉髮呢？

掉發 秋天 穴位
2016年11月03日 2:47 AM
十大癌症之首 肺癌轉移腦部有解

76歲林奶奶沒抽菸、喝酒的習慣，今年除夕被確診為晚期肺癌，且已經腦轉移。台灣每年罹患肺癌人數超過1萬例，肺癌早期症狀如感冒、不易被發現，超過六成病患確診時已進入晚期，此時確診病患又陷入移轉危機，尤其是「腦部」，約占20~30%，平均壽命只有2~3個月。

癌症 肺癌
2016年10月31日 9:07 PM
【徐孝錫講座第十講】由清肺開啟的免疫革新之路 合成藥物與藥用食物的時代更疊

現代人無比信賴的合成藥物，其危害性其實是非常大的。全世界都說吃了合成藥物會有副作用，但那不是副作用而是「反作用」。

免疫 合成藥物 徐孝錫
2016年10月30日 8:57 AM
【徐孝錫講座第八講】免疫系統的秘密 最好的治癌醫生在體內

【大紀元2016年10月21日訊】我們不得癌症不是因為我們沒有癌細胞，而是因為擁有能戰勝癌症的基礎免疫力，才可以健康地活著。那麼結論就很明顯了。癌症在我們體裡生存擴張的原因就是免疫力變弱，從而導致癌細胞戰勝平亂軍。故而我疾聲呼籲，戰...

免疫系統 徐孝錫 扁康
2016年10月30日 8:56 AM
【徐孝錫講座第六講】復活肺細胞 根治慢性阻塞性肺病

據世界衛生組織預測，現在世界共有6 億名以上的慢性阻塞性肺病（COPD）患者，到2030 年，它將成為繼心臟疾病和腦疾病之後第三位的致死疾病。

COPD 徐孝錫 慢性阻塞性肺病
2016年10月30日 8:53 AM
十大癌症之首 肺癌轉移腦部有解

76歲林奶奶沒抽菸喝酒的習慣，今年除夕被確診為晚期肺癌，且已經腦轉移。台灣每年罹患肺癌人數超過1萬例，肺癌早期症狀如感冒、不易被發現，超過6成病患確診時已進入晚期，此時確的病患又陷入移轉危機，尤其是「腦部」，約佔20~30%，平均壽命只有2~3個月。

肺癌 轉移
2016年10月21日 10:23 PM
【徐孝錫講座第七講】治療肺纖維化 交給我們體內的醫生

【大紀元2016年10月20日訊】在西醫的概念中，肺纖維化是不可逆的非治癒型疾病。但在名醫徐孝錫的研究中認為，健康的扁桃體能強化全身淋巴球，使僵化的肺組織恢復、再生，從而治癒肺纖維化。 幾年前， 一位年過7 旬的大學教授的肺纖...

徐孝錫 扁康 扁桃體
2016年10月21日 2:49 AM
給自己排毒 7種食物幫你做「體內清潔」

我們的身體每天泡在各種污染源中。空氣、水、食品成分的不乾淨，都會引發身體細微的生理變化。積累久了，就可能出現過敏、氣喘、咳嗽、胸痛或胸悶等病症。有哮喘或慢性呼吸系統疾病患者如接觸污染源，將會加重病情。為了強化身體抵抗毒素的防禦能力，日常飲食中應多食用以下這些食物。

慢阻肺 排毒 橄欖油
2016年10月18日 4:06 AM
比消炎藥更有效的止咳方子

秋風蕭瑟，寒氣襲人，有人群的地方不時就會傳來陣陣咳嗽聲。秋天的燥熱之氣易傷肺，有時覺得呼吸不順、口咽乾燥、咳嗽，都是因「秋燥傷肺」的影響。因此，秋季養肺是養生保健康之道。試試古傳的一些食療偏方止咳，既沒有副作用，效果甚至比藥物來得好。

南瓜 咳嗽 止咳
2016年10月13日 4:36 PM
【徐孝錫講座第九講】呼吸是生命之路 神奇的清肺打開呼吸之路

【大紀元2016年10月21日訊】人通過兩條核心路徑來維持生命。一個是飲食之路，一個是呼吸之路。 我們一天三頓飯吃的食物通過食道到達胃部，再經過小腸、大腸吸收營養，剩下的殘渣排出體外。這是從嘴開始的消化路徑，即飲食之路。那麼呼...

呼吸 徐孝錫 感冒
2016年10月10日 8:57 AM
他們是如何輕鬆戒菸的？

可是，有那麼一群人，菸癮輕輕鬆鬆就戒掉了，再沒抽過。那麼，他們是如何做到的呢？

修煉 法輪功 修煉法輪功 戒菸
2016年10月05日 11:51 PM
【患者見證】扁康 讓十五萬患者恢復健康

【大紀元2016年11月05日訊】由41年專門研究呼吸系統和肺疾病的韓醫權威徐孝錫院長研製的「扁康丸」，迄今為止，已在全世界徹底治癒6萬鼻炎，5萬過敏性皮膚炎和4萬多名哮喘病患者，是目前世界上最有效的呼吸系統疾病治療方法。 加...

呼吸系統疾病 哮喘 患者見證
2016年10月05日 4:52 AM
【徐孝錫講座第十二講】清肺療法 恢復青春的少化現象

目前在醫學界只提及延緩衰老的「抗老化現象」，卻根本沒人提及變得更年輕的「少化現象」。但筆者在臨床治療15萬5千多名的患者過程中，通過實踐「清肺療法」，明確觀察到了整體變年輕的現象。

不老泉 免疫力 少化現象
2016年10月03日 8:47 AM
從諸葛亮看「金行人」如何養生保健？

俗話說，一樣米養百樣人。雖然人有百樣，然而宇宙萬物仍離不開五行。五行學說是以五行的特性：木、火、土、金、水，對事物進行歸類，說明其屬性及相互關係。

五行 保健 肺臟
2016年09月27日 12:32 PM
健康1+1肺健康展：肺癌的預防、檢查和治療

【大紀元訊】我是Dr.Marcus P.Porcelli。 全世界肺癌在男性中發病率和死亡率最高，在女性中肺癌發病率在第三位，死亡率排第二位。在全球肺癌發病率最高的有歐州、北美、東亞等一些國家，其中有1/3的肺癌新發病例來自於中國...

肺癌 肺癌檢測 肺癌治療
2016年08月28日 2:09 AM
健康1+1肺健康展：了解肺癌在2016

【大紀元訊】我是Dr.Stephen Liu，我的專長是看肺癌。肺癌是很常見的癌症，在美國每年新增22萬新病例，不僅在美國，在全世界肺癌也是主要致死的癌症，不只男性，女性也一樣，前列腺癌、乳腺癌、大腸癌致死率的總和也沒有肺癌高，在亞洲國...

肺癌 肺癌免疫治療 肺癌基因突變
2016年08月28日 1:51 AM
健康1+1肺健康展：天普大學教授谈慢阻肺和肺纖維化

【大紀元訊】我是 Dr.Gerard Criner，謝謝大家光臨這個講座，慢阻肺和肺纖維化是兩種不同的很重要的肺部疾病，在中國社區裡也很嚴重。 我們先講慢阻肺。簡單來說：通常有兩種方式影響肺部：一個是影響呼吸道，一個是影響肺泡...

2016年08月28日 1:41 AM
秋燥易引起肺炎 教你養護心肺四秘訣

時序已進入秋天，天氣由暑濕會逐漸轉為秋燥，秋燥傷肺，秋天走到肺經，呼吸系統、免疫系統較差，容易出現過敏感冒症狀，以及皮膚乾癢、蕁麻疹、過敏性皮膚炎等。秋燥容易危害肺部引起肺炎，因此，即使突然出現酷熱天氣，也不可貪涼喝冷飲，否則傷了體內陽氣，冬天時會更容易傷風感冒。

暑濕 秋燥 穴位按摩
2016年08月12日 10:58 PM
「三手菸」肉眼看不到的致癌物

菸品燃燒後釋出的潛在毒性化合物，會存在吸菸的環境中，即所謂的「三手菸」。專家表示，這些肉眼看不到的毒性微粒，能造成兒童認知能力出現缺陷，長期生活在這樣環境中的人，罹患肺癌的概率也會提高25%。

三手菸 二手菸 吸菸
2016年08月10日 1:56 PM
新唐人健康1+1健康展：李天虹醫師談西醫在肺癌方面的進展

李天虹醫師：癌症在美國死亡率位居第二，在中國居第一位。在癌症中肺癌死亡率最高，占28%。癌症的致病因素很多：吸菸是主要的癌症因素，空氣污染，職業因素，飲食習慣、遺傳、基因改變。 肺癌的患者不僅僅是吸菸者，吸菸者患病風險最高，但...

肺癌基因突變 肺癌治療 非小細胞肺癌
2016年08月04日 4:10 AM
【徐孝錫講座第三講】清肺排毒素 皮膚疾病一掃光

上一講筆者（徐孝錫）以異位性皮膚炎為例，對整個皮膚疾病的治療原理進行了詳細說明。今天再展開來談談被當作藥劑廣泛使用的類固醇到底是什麼，為什麼那麼多患者不但沒有因類固醇得到根治，反而因為用量的增加而越來越痛苦，生活品質日益下降。

徐孝錫 扁康 治愈
2016年08月03日 1:40 AM
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