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酵素能促進排便?營養師:治標不治本
便祕令人苦惱。不少人為治療便祕去吃酵素或益生菌等。然而,營養師提醒,酵素...
捲心菜護腸胃壯筋骨 一吃法好處更多
捲心菜對腸胃、骨骼健康都有好處。捲心菜還含有維生素U,維生素U可保護胃黏...
研究:高蛋白飲食會促進腸道免疫反應
一項新研究發現,高蛋白飲食可以通過改變腸道微生物群(生活在腸道中的微生物...
腸漏致多種疾病?這樣做可改善
腸道屏障是人體關鍵的免疫屏障。腸漏的醫學術語,是腸道內壁的通透性增加:腸...
這種水果為何每天要吃2顆?養好腸道菌全靠它
每天吃一個蘋果就可以遠離醫生,這句老話是有一定的科學依據,因為有大量的科...
斷食可抗癌?三期結腸癌四個月竟痊癒
當了解到癌症是代謝疾病時,埃弗拉德明白了這是一種主要由生活方式和毒素引起...
腸道菌相影響大腸癌 3招養好菌
大腸癌是最常見的癌症之一,受多種因素影響,如遺傳因素和環境因素。但是,遺...
吃多麵包恐傷身?醫師:推薦地中海飲食吃法
麵包口味多樣、攜帶方便,是許多上班族的早餐。不過有專家提醒,麵包不容易消...
4種天然食物抗炎止疼 還須額外搭配一方法
任何嚴重疾病的根源都是慢性炎症引起的。通常情況下,身體會做出有益的自我修...
常放臭屁跟大腸癌有關?留意一個主要症狀
如果常常放臭屁,要當心是胃腸出了問題,甚至可能是大腸癌。雖然常放臭屁不等...
你的身體該吃哪種纖維?研究:攝入任何纖維都有益
藥店或雜貨店貨架上品種繁多的膳食纖維補充劑,可能會讓消費者眼花繚亂。你如...
腸道菌決定健康!兩樣東西抑制毒素 減重防糖尿病
我們的腸道菌群是否健康,吃什麼很關鍵。當我們食用肉類、奶製品、雞蛋和海鮮...
【健康1+1】大腸癌的前兆 如何早發現?
如何診斷大腸癌?預防大腸癌5大要點。5大方法治療大腸癌。大腸和肺互為表裡...
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