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張仲景
手與健康的關係
手能預報身體健康和疾病。例如,手掌發熱出汗,為甲狀腺機能亢進;手掌出現紅斑點,為肝炎或糖尿病;指尖蒼白為血流障礙;指關節腫脹為高尿酸、痛風;手背上有白色丘疹為膽固醇過高,手上出現紅線為高血壓、風濕病或心臟病等。
2006年10月09日 8:38 AM
最健康的日常飲食習慣
一個人飲食習慣的好壞,直接影響脾胃功能的消化及營養的吸收,這裏介紹幾種利於健康的飲食習慣。
健康
飲食
2006年10月08日 1:29 PM
秋季如何養生
初秋暑氣未消,秋陽餘炎,氣溫仍然較高,加之時有陰雨,溼度偏高,感覺更加悶熱,故有「秋老虎」之說。但白露以後,雨水漸少,天氣乾燥,晝熱夜涼,人們更易患病,所以又有「多事之秋」的講法。因此,秋令養生,都應遵循「養收」的原則,以保養內守之陰氣。
養生
2006年10月08日 4:49 AM
擋住衰老–七種營養品
歲月靜靜地流逝。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時,你才驚覺:難道衰老就要來了?
營養品
防老
2006年10月06日 3:03 PM
推拿治療小兒反復呼吸道感染
反復呼吸道感染的小兒稱為複感兒,其病因主要為先天稟賦不足,或餵養不當,營養不良,或其他病影響,或藥物使用不當,損傷正氣,從而導致自身正氣不足,引發感冒。其次,也與小兒生活起居調護有關,家長過分強調保暖,小兒陽熱不能外泄,諸病叢生。
呼吸道感染
推拿
2006年10月05日 11:19 PM
老人忌做的幾個危險動作
老年人,年高體弱,腿腳不靈便,故在日常生活中要注意禁忌一些危險動作:
保健
2006年10月05日 8:18 PM
醫苑笑話
症不對藥 從前有位儒生,自學三年讀了好多中醫藥書本,便認為天下無不可治之病,於是就掛牌行醫,自稱廣治內外婦兒各科百病。
中醫
2006年10月05日 6:22 PM
外國老人的健身新玩法
泡浮箱最近,越來越多的美國老人開始熱衷「泡浮箱」。「浮箱」以玻璃鋼為原料製成,箱內注入一定濃度的鹽水和天然芳香劑。當老年健身者赤裸身體浸入「浮箱」後,即處於半浮半沉的「絕妙狀態」之中。箱門關閉後,水溫漸漸升高,香味愈來愈濃,健身者隨即進入高品質的深度睡眠……「浮箱」有降低血壓、軟化血管、減少中風和心臟病發作之效,同時還能防治多種皮膚病。
保健
2006年10月05日 6:14 PM
天涼當護臍之針灸篇
處暑節氣過後,天氣漸涼,人們也開始從防暑降溫逐漸過渡到防寒保暖上來。大家都知道寒從腳上生的道理,卻較少注意到肚臍也很容易受寒。
針灸
2006年10月05日 4:17 PM
古代名醫的故事--醫聖張仲景
張仲景,字機,東漢著名醫學家,曾當過長沙太守,所以有張長沙之稱。南陽郡涅陽(今河南省南陽縣)人,生於桓帝和平元年(公元150年),卒於獻帝建安二十四年(公元219年), 活了七十歲左右。
張仲景
2006年10月05日 2:30 PM
花錢享瘦 荷包消瘦 身材依舊
〔自由時報記者邵心杰/新營報導〕「什麼60天瘦30幾公斤,嚇死人…」,這誇張的廣告用詞,讓南縣陳姓婦人前後掏出39萬多元,購買瘦身商品食用,結果瘦了荷包,身材卻依舊,因而投訴消保官,希望討回公道。
2006年10月05日 10:15 AM
水對人體的重要性
水是構成人體的重要成分,如血液、淋巴液以及身體的分泌物等都與水有關,水約占成人體重的60-70%。血液中含水量約達90%以上,我們進食後,吞嚥、消化、運送養份、以至排泄廢物,各個環節都需要水的幫助才能順利進行。水能潤滑關節、水可防止眼球過乾、唾液和胃液能幫助消化、水亦能調節體溫,透過排汗帶走體內過高的熱量。多喝水可降低尿酸、預防痛風發生,還可以降低尿中的鈣濃...
水
2006年10月04日 6:53 PM
喝複合花草茶三四個品種即可
在西方,花草茶被稱為HerbalTea,是以藥草為原料配製的一種飲料。藥草屬草本植物,種類繁多,而其中一些具有醫療、芳香等特質的藥草可供保健、烹調、美容之用。然而,在醫療技術並不發達的古代社會,藥草作為民間重要的醫藥配方,人們更注重它的療效。
茶
2006年10月03日 11:38 PM
貪涼過燥秋季養生三大忌!
9 月8日是中國農曆的白露節氣。白露過後,暑氣已消,雖然有時白天仍然豔陽高照,但一早一晚已是涼意襲人。記者近日從北京各大醫院瞭解到,入秋後,感冒、呼吸道及消化道疾病的患者急劇增加。對此,有關專家提醒,夏秋交替之時是感冒和一些“老毛脖的高發期,人們在飲食起居等方面至少要做到“三忌”,以便順利度過“多事之秋”。
保健
2006年10月03日 11:38 AM
不同年齡男人的健身處方!
人的衰老是不可避免的,難道就這樣任其發展嗎?不能。事實上你只要從現在開始堅持鍛煉,你就能保持青春活力。專家為各年齡段的男性朋友設計了一套增強體力、增強肺功能及保持肢體靈活性的鍛煉方案,每個人都可以按照這個方案進行鍛煉,每週三次,每次45-60分鐘,堅持下去你就不必為體質不佳和身材臃腫而煩惱。
保健
2006年09月30日 9:47 PM
大男子主義者生育能力差
據德國媒體報導,與原始社會不同的是,在西方發達國家,大男子主義者的生殖能力較弱。漢堡的一位元生物學家研究發現,這些人的精子質量不如性格中性的男性。來自漢堡大學的研究者克林•克利斯蒂安森把這種現象解釋為「進化的生殖對策」。
生育能力
2006年09月30日 3:34 PM
中風死亡率有城鄉差距 宣導搶救不二法則
腦中風的死亡率也有城鄉差距,中風病人住在都會比在鄉村多活六年,台灣腦中風醫學會認為,這是肇因都會區擁有較好的醫療照顧、復健及照顧衛教資訊,現在要透過成立病友協會提高病人及家屬的衛教,也要各地急診醫院、一一九消防隊,宣導搶救中風的「不二法則」
中風
2006年09月29日 10:56 AM
古代名醫張仲景與餃子
餃子原名“嬌耳”,流傳是中國醫聖張仲景首先發明的。
2006年09月27日 8:35 PM
提醒:常熬夜 小心陽痿
日前,江蘇省著名男科專家、江蘇省中醫院男科曾慶琪博士後被推選為中華中醫藥學會男科分會副主任委員,其通過臨床病例分析發現,“開夜車”、“懶睡覺”等睡眠品質差的男性更易出現性功能障礙。
保健
2006年09月27日 9:22 AM
吃瓜子有助提高精子質量
精子質量低是男性不育症的主要原因之一,在配合治療的基礎上,飲食上多加調節也有助於增加精子數量和提高精子質量,尤其是多吃瓜子類的食物。
2006年09月27日 8:08 AM
金秋黃鱔賽人參
2006年09月26日 11:49 AM
陽痿的真正原因有哪些
國際陽痿學會對陽痿所作出的定義是:性交時陰莖不能有效地勃起致性交不能滿足。中醫學則認為:陰莖不能勃起、勃起不堅或堅而不持久(含已進入陰道內旋即疲軟),以致不能性交者,稱為陽痿。目前男性科專家已建議將陽痿改名為ED。
保健
2006年09月26日 9:34 AM
長了痤瘡吃點薑
痤瘡是青年人的皮膚常見病,在這裡,我向大家介紹一種簡單、經濟的新方法,就是用生薑治療痤瘡。
痤瘡
薑
2006年09月25日 9:46 PM
家庭實用保健方十四則
家庭保健十四則
2006年09月25日 8:32 PM
科學家談醫學治療中的運氣
生病了去看醫生、去吃藥是人之常情。尤其現代人對醫學的期望也很大。2006年9月19日《紐約時報》的Barron Lerner 撰文提醒人們在求醫問藥的同時,不要忽視疾病治療中的隨機性。
科學
運氣
2006年09月25日 8:40 AM
科學進餐防疲勞助減壓
今天的女性不僅能頂半邊天,而且常常獨當一面。在她們獲取驕人業績的同時,也面臨著諸多難言的痛苦。疲勞與壓力就像一塊搬不走的石頭令她們身心俱疲。
2006年09月23日 7:28 PM
十法幫你保持秋天活力
咽唾液可促消化、增強內臟和氣管功能。
保健
2006年09月23日 10:31 AM
仲宣忌醫喪命
東漢年間,有一次大名鼎鼎的郎中張仲景對京都24歲的侍中王仲宣說:“你體內有隱疾,40歲那年眉毛會脫落,不久將歸西天。我這裏有妙藥,你帶回去服後可保平安。”
2006年09月22日 8:32 AM
寬容的人更長壽
長壽的人情況不一,有的吃素,有的喜葷;有人高學歷,有人低文化;有的好動,有的好靜;有的煙酒不沾,有的煙酒不離……但他們往往都有一個共同點,那就是大度能容,胸懷寬廣,講究恕道。
長壽
2006年09月21日 10:37 PM
給你秋季養生四大忠告
秋令如何養生?如何正確養生?關心健康的朋友們當然需要提前知道。
秋季養生
2006年09月21日 8:23 PM
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