五穀  相關話題:養生五穀雜糧健康水果 約 9 條記錄
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  • 衛生福利部嘉南療養院營養室在端午檔期推出低熱量五穀粽作法,但營養師建議腎臟病患少吃,以免攝入過多的磷。
  • 研究發現,米飯與肥胖不是劃上等號的!米飯分解後的碳水化合物能夠被身體立即的消化、吸收、轉變成有用葡萄糖,可以被身體當成燃料直接使用。澳大...
  • 15種穀物,有補中益氣的作用。黑糯米有和胃補中之效,又因為黑色入腎、赤色入心,故同有補心腎之功。
  • 一說到進補,人們首先想到的往往是各種補藥、肉類或山珍海味。其實,我們平常吃的五穀雜糧也是不錯的補藥。
  • 肉粽除了南部粽、北部粽外,還有低卡路里的創意粽。現代人健康意識抬頭,傳統粽子也注入保健、養生創意,以蒟蒻、五穀雜糧、燕麥片等取代傳統食材...
  • 大紀元10月21日訊】(中央社台北二十一日電)西漢時期人們所吃的「五穀」到底是什麼?近日陝西省西安市南郊出土的一枚木牘揭示這個答案。這枚...