人們在出國旅遊時總希望能開開心心地玩，好好放鬆一下，但有時候會因為事前的準備不足，在旅途中會遇到不順心的事情，例如過度支出。有沒有什麼方...

人的成長離不開煩惱、挫折和不高興的事，只要你跳出事態的本身，就會有不一樣的發現，或許，這些都是提示你完善自己的路標。

父親一直被賦予擔負家計的重要角色，根據兒福聯盟最新調查發現，沒錢、沒時間、力不從心是父親們的育兒三大煩惱。7成的爸爸覺得養育孩子負擔重...

煩惱的根源其實並不是某件事情造成的，而是由自己的心態造成的。我們很難預料未來會有什麼事情發生，但是我們能主導自己的心態，學會不抱怨，學會...

要能看透「常人」的苦惱之源，必須跳出「常人之理」並且認清真正的「佛法」，否則，我們也只能繼續撿拾片段的、似是而非的價值觀念，安慰片刻的苦...

一個放滿沙子的漏斗，不管漏斗裡有多少沙子，每次只會有一粒沙可以穿過漏斗的小縫往下流走。生活就像一個放滿沙子的漏斗，不管有多少事等著你做...

人生的確充滿痛苦與煩惱，有時甚至只是別人一句話就能讓你陷入絕望、失去自我。想必很多人都經歷過卻苦無對策。職場專家提供五項秘訣，教你從另類...

現代的女性家庭事業兩頭燒，緊張的生活與壓力，飲食失調，無法充分放鬆的環境，使女性的身心長期處於緊繃狀態，導致身體機能低下，以及各種老化危...

煩惱是怎麼來的呢？原來是太在意自己在別人眼裏的看法了，那豈不是為了別人而活著。自己的幸福，自己的快樂為什麼不去把握到自己手裏呢？只要心中...

為了一樣可有可無的東西擾心，真是不值得。如果能冷靜理智思考一下自己生活中所追求的東西，排除掉那些不必要的，是不是能少很多煩惱呢？

中國青年救國團張老師基金會14日發布「學生族群傾訴管道調查」，發現學生族群煩惱前3名分別為「學業」、「生涯」、「心情」，新世代又以Fac...

南韓就業門戶網站Incruit今天公布一項調查結果顯示，南韓上班族中，有9成因同事而感受壓力和煩惱。

根據兒盟過去調查，課業、人際關係是少年主要的煩惱。為了讓少年傾訴情緒、抒發壓力，兒盟設立踹貢少年專線服務，透過適時引導助少年面對和解決困...

人人追求健康，健康其實不難。專家列舉幾個注意事項，早晚各注意五件事，身體力行，就可以讓你健康沒煩惱。

當今社會，飽受憂鬱之苦的人似乎越來越多。藥物治療固然可以改善憂鬱症狀；然而目前還有一種「認知行為心理治療」(CBT)的方式，輔助效果非常...

每個人在其一生中都會遇到很多煩惱，有的為婚姻煩惱，有的為孩子煩惱，有的為健康煩惱，有的為工作煩惱...... 而身處大陸的中國人似乎煩惱...

（大紀元記者施芝吟台灣台北報導）母親節前夕兒福聯盟公布一項「2014年幼兒媽媽煩惱與友善育兒城市調查」報告，結果發現，6歲以下孩童的幼兒...

兒童福利聯盟文教基金會今天公布一項調查，食安、十二年國教、核電發展，是家中有0到6歲幼兒的媽媽最關心的議題。

近日，網絡熱傳中國大陸「最煩惱省市排行榜」，北京、上海、浙江名列前三。

(shown)讓煩惱消失的最好方法，就是想辦法解決它。

（大紀元記者施芝吟台灣台北報導）少年真的這麼麻煩、這麼難搞嗎？他們的心裡都在想些什麼？兒童福利聯盟文教基金會調查發現，少年最大煩惱五成七...

全球面臨嚴峻的景氣下滑之際，以下的九項小提醒，告訴您如何保持心理的健康......

你曾經想過，如果凌亂的心情也能像整理房子一樣好好收拾，該有多好？其實整理心情、拋開壓力並不難，以下的6個方法整理自《Woman’s Da...

最新研究顯示，焦慮不安或煩惱實際上有益處，有助減輕憂鬱症的不利影響。研究人類心理狀態的科學家發現，煩惱能抵消憂鬱症的不利影響，煩惱與另一...

(shown)你曾覺得在這一生中有許多遺憾嗎？曾錯失甚麼嗎？那就及時把握當下，彌補眼前的遺憾。

當自己為了什麼事情煩惱的時候，先釐清是「誰」的事，就知道怎麼處理了...

（中央社日本太田市26日路透電）厭倦感情不順、經濟不景氣，或自己的壞習慣嗎？那麼就讓馬桶把這些煩惱事全都沖掉吧！

所謂打開心胸，就是除去自我包裝的本能，對人要有寬宏大量的襟懷，對事也不要錙銖必較…