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  • 當我還是醫學院學生的時候,有關不孕症治療老師曾對我說過一個重點,那就是「調經」。如同中醫古書上所記載:「婦人諸疾,多由經水不調,調經然後...
  • (BBC)荷蘭和英國科學家都分別研究中央空調溫度對肥胖症的影響。
  • 最新一項對青少年所做的研究發現,垃圾食物使孩子發胖,即使他們做很多體育運動也難以改善。那些吃最多脂肪的人不論他們做多少運動,他們都有更肥...
  • 晚上吃一碗麥片似乎無傷大雅,但事實上最好白天吃,因為根據最新研究顯示,我們的身體傾向於將夜間吃的食物轉化為脂肪,而將白天吃的食物轉化成身...
  • 一般人開始攝取某種食物,大都基於它有益於身體健康,或比其他食品更健康的理由。但若過度食用造成體重增加,它就不再是健康食物了。養生健康網站...
  • (大紀元記者沙莉編譯報導)良好的夜間休息,對我們每一天的健康是必不可少的一部份。最近的一項研究顯示,睡眠對孩子尤其重要,甚至可以幫助減輕...
  • 近日,趙薇帶著《致青春》出席台北電影節,她身穿寬鬆長裙,中分長髮遮住豐腴臉頰。有網民質疑她「腫」了麼?也有網友懷疑她是否懷上二胎。對比1...
  • 無論去餐館還是在別人家做客,吃飯的順序似乎已經約定俗成——先給孩子來點甜飲料,大人們則專注於魚肉主菜和酒品,吃到半飽再上蔬菜,最後吃主食...
  • (大紀元記者張東光編譯報導)研究人員發現,經常使用臉書的人容易變胖,因為他們有較高的自尊但較少的自我克制力。這表示,他們更可能在離線之後...
  • 冬至將近,又到吃湯圓時間,但台中市衛生局計算,吃下4顆包餡的湯圓或30顆直徑1公分小湯圓的熱量,得走10公里才能消耗。
  • (據台視新聞報導)吃垃圾食物要當心了,因為凡吃過必留下痕跡!國外有一份研究指出,人在失戀或是考試壓力下狂吃垃圾食物,雖然只是短暫時間,卻...
  • 對於現代人來說,保持苗條或正常體態,已經不只是因為愛美,更是為了避免許多由肥胖導致的疾病。美國科學家在老鼠身上發現,只要剔除某一種基因...
  • 全家都是胖子並不一定都是遺傳的原因,也有可能和你家的飲食習慣有關。
  • (據中廣新聞報導)過年三餐總是大魚大肉,餐與餐之間,還有一堆零嘴在桌上,想不胖也難,營養師提出吃零嘴時的熱量控制方法,只要把握一天零嘴餅...
  • 目前美國經濟萎靡不振,美國人要憂慮的事簡直太多了。在緊張的壓力下,人們吃得更多,變得更胖。這是一個我們似乎知道、但卻不願去想的問題。
  • (大紀元記者楊天儀綜合報導)據美聯社報導,根據政府最新一項研究表明,睡眠時間與肥胖有密切關係。如果每晚睡眠時間少於六小時,又或者多於九小...
  • (大紀元記者宋雁妮綜合報導)日本神奈川縣立保健福祉大學的中村丁次教授研究團隊5月5日證實,隨著進食時間的不同,食物消化所需的熱量也不同...
  • 每天早晨,你只用一杯咖啡代替早餐,就匆忙趕去上班。午飯時,你為了節省時間,就到一家快餐店裡,狼吞虎嚥地吃一頓。由於整天的勞累,下午回到家...
  • 根據美國一個職業網站針對上班族所做的調查發現,在職場工作常常導致肥胖�
  • 社會在進步,生活水準也提高,大家多注意養生。健康食品、有機蔬菜、有氧運動、是現代人的最愛。但你可發現代人肥胖的越來越多,為什麼呢?
  • 對於台灣日前有團體發起關電視運動,國外對看電視的利弊有深入研究,但�
  • 自由時報記者王鶯娟/台北報導  女人小心發胖!關鍵期就在懷孕期以及更年期。
  • 美國最新公佈的兩項研究都顯示,長期睡眠不足會導致體重增加。
  • 從生理角度看,中年婦女發胖的原因有許多,經濟充裕,食量增多,活動量卻減少,引致脂肪積聚,亦有可能是遺傳因子作怪,又或是產後沒有努力減磅...
  • 辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下:
  • 每天早晨,你只用一杯咖啡代替早餐,就匆忙赶去上班。午飯時,你為了節省時間,就到一家快餐店里,狼吞虎咽地吃一頓。由于整天的勞累,下午回到家...
  • 今天美國人比過去任何時期吃下更多垃圾食物,但他們的運動量反而比過去要小得多,不健康的生活習慣使美國人越來越肥胖,胖到嚴重影響健康。