舒緩
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讓食物趕走抑鬱!4營養素讓大腦變快樂 2024/03/13一項研究發現,相較於那些避免飲用含糖或是添加人工甜味劑飲料的人群,每天飲用超過四杯這類飲料的人,患抑鬱症的風險顯著增加。
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療癒色放鬆心情 舒緩資訊狂躁 2019/10/16在資訊爆炸、到處充斥科技產品的現代社會,人們每天的生活仍然充滿了緊張與忙碌。據調查指出,每人一天大約會收到超過1,200則訊息、台灣人平...
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舒服的泡泡浴 你羨慕嗎 金毛沉醉到閉上眼睛差點睡著了 2018/05/31這汪星人真是舒服到太犯規啦!看牠一動也不動地躺在裝滿水的泡沫浴缸裡,有人幫他搓搓揉揉洗洗澡,狗狗沉浸在充滿香氛的澡堂中,連眼睛都舒懶的閉...
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護眼操別亂做 壓迫眼球爆血管 2016/09/1645歲的黃姓婦人有糖尿病史,日前聽說常做眼球操可以舒緩眼睛疲勞;不料視力竟驟減,從本來的0.7降到0.01,原來是眼球遭外力壓迫,黃斑部...