金字塔建造工程的進行方式，也可以做為我們為了達成目標所需的學習方式參考。

各位曾有過這樣的經驗嗎？明明以為自己腦中已經具備知識，到了正式上場時卻怎麼樣也想不起來。

在此建議容易健忘的人：為避免發生「認知忽略」，大腦必須有「輸出」的動作，最簡單的方式就是書寫或說話。

就讀醫學院時，同學都說我是「歸納整理達人」。學習可細分為許多類型：有人擅長研讀分析論文，有人專攻解題，大家各有強項。而我唯獨對「整理、歸...

以下是控制大腦清醒度的兩大前提，希望各位讀者牢記在心：

有人會問：「輕微的興奮狀態有助於提升大腦的清醒度，那麼緊張與迫切感是否也會有相同效果？」沒錯，正是如此！「感受緊張與迫切」是讓大腦保持清...

大腦清醒時思緒敏捷，工作時處於興致高昂的絕佳狀態；學習時，解題速度會比平常快上許多，即使碰上高難度的題目，也可以馬上找到方向；寫文章時則...

(大紀元記者鄭秋菡編譯報導)心理學上研究記憶的方法，稱為記憶術，其中可善用視覺圖像、句子或字詞片語等線索和訊息相互串聯。