平補  相關話題:秋天養生節氣養生二十四節氣霜降 約 4 條記錄
  • 冬令「平補」 常按足三里穴勝吃老母雞
    時序入冬,不少華人都喜歡食療進補,麻油雞、薑母鴨等具活血、驅寒功效的佳餚特別受歡迎,但南加執業中醫師柯泓任(Lily Ko)提醒民眾,冬...
  • 冬令進補四神湯最養生 正確燉煮才有效
    坊間時常見到冬令進補的羊肉爐、薑母鴨、藥膳排骨、燒酒雞,多有加酒精食材及中藥芳香溫熱特性的藥材去燉煮,酒在於中醫食物性質分類上屬大辛大熱...