壓力
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研究:擁抱所愛之人 既紓壓又降血壓 2013/07/19擁抱是對所愛之人表達親密的方式之一,這存在於世界各地的文化中。然而,奧地利的一項研究顯示,擁抱對身體健康也有益處,它不但能紓解壓力,還能...
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調查顯示壓力導致澳洲失眠人數大增 2013/07/10(大紀元記者陳思澳洲悉尼編譯報導)7月9日公佈的一項調查顯示,2/3 澳洲人因擔心工作和生計而失眠。
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被工作壓垮了嗎? 專家揭5招減壓方法 2013/06/21針對如何改善職場產生的壓力,《被工作壓垮了嗎?》(Is Work Killing You? )一書作者柏森(David Posen)表示...
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心理因素居多 臺灣超過200萬人失眠 2013/06/19根據臺灣臺北榮民總醫院表示,全臺灣失眠人口超過200萬人,民眾服用安眠藥是美國的3倍。台北榮總精神部主治醫師楊智傑說,失眠是常見且複雜的...
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研究:睡前使用科技產品恐會增加壓力 2013/06/06一項新研究的初步結果表明,睡覺前使用科技產品可能導致壓力增加。
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研究:電子郵件導致工作壓力增加 2013/06/05儘管電子郵件為現代生活帶來便利,但英國一項研究顯示,這種溝通方式與工作壓力有直接關連,員工在閱讀和寄送電子郵件時,會感受到壓力增加。
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廣東學生不堪高考壓力墜樓亡 稱自己精神錯亂 2013/05/215月20日,廣東省中山市濠頭中學一名學生從行政樓的樓頂墜下,經搶救無效後死亡。該生遺物中被找到的日記和同學的書信中說,自己精神錯亂,產生...
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全球各地勞動節大遊行 平日工作應慎防過勞 2013/05/01據多項調查的數據記錄顯示,職場上「過勞」員工有上升趨勢,慎防過勞成了老闆和員工應該注意的事項。中國每年有60萬人因過勞死亡,超越日本成為...
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緊張加壓力 上班族易耳鳴 2013/05/01耳鳴通常好發於6、70歲以上老年人,但也有上班族因工作壓力大,為耳鳴所苦,甚至到重聽地步。
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舒壓5法寶 輕鬆做不傷財 2013/05/01美國壓力研究機構估計,看醫生的患者中有75-90%存在壓力問題。有研究報導,癌症、糖尿病、憂鬱症、焦慮症、癲癇、哮喘、心臟病和中風都和壓...
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經歷生活大變化 負面思想具感染性 2013/04/29新的研究發現,當我們處於重大生活轉變之際,周圍的人面對壓力事件時的對應方式,無論是正面或負面的反應,都可能具有感染性,進而影響我們。
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芬蘭研究:活躍的兒童較不易受壓力影響 2013/04/16(大紀元記者李婉文芬蘭報導)赫爾辛基大學研究人員最新的一項研究成果表明,活躍的兒童受外界壓力影響的症狀比較不活躍的兒童要少。這項研究首次...
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美國總統太操勞 壽命減5年 2013/03/13新研究聲稱,得到艾美獎(Emmy)可讓演員增壽近3年,原因是獲獎可讓他們得到改善職涯的機會。但是,擔任美國總統的壓力,可讓人少活多達5年...
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新款冥想app 助減緩壓力 2013/03/061款新的智慧型手機應用程式能夠透過監測腦波,讓使用者減緩壓力,並引導他們進入冥想。當人們感到越來越放鬆時,腦波也會隨之改變。
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19歲男子自覺壓力大 喝百枯草命危 2013/03/03「他才19歲啊,希望奇蹟出現,生命只有一次,也呼籲大家珍惜生命,發現生活的美好。」屬名「I-Mighty微博達人」的民眾在微博上發出緊急...
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美研究:床頭吵 床尾病 2013/02/20研究顯示,與另一半的關係處在焦慮狀態可讓人生病,這個老掉牙言論有科學根據,因為免疫系統遭破壞。
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2013年壓力最小和最大的十大職業 2013/02/18法國就業網站Cadres Online近日引述美國Career Cast的一份調查,分析了在新的一年裡,哪些職業比較輕鬆?哪些職業的工作...
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打坐:減輕壓力簡單又快速的方法 2013/02/07壓力是一種對生活中日益增長的需求的正常的心理和生理反應。調查顯示,大多數美國人在一年中的某些時候,在做事過程中都會遇到不同程度的挑戰與壓...
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孤寂感宛如慢性壓力 使免疫系統負擔加重 2013/02/04美國研究人員發現,寂寞感受度高,人體潛伏的皰疹病毒,再活化跡象會升高;而且在重大的心理壓力下,寂寞感高者與社會密切聯繫者相比較,也會產生...
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高壓力工作者 易過勞成疾 2013/02/01台灣高血壓學會秘書長、台大醫師王宗道指出,公務員拚經濟健康亮紅燈,壓力是血壓、血脂、血糖外的第四高,以致過勞成疾。
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方文武:大陸現行教育應該怎樣改 2013/01/06據大陸媒體近日報導,為遠離城市的喧囂繁華,逃離升學和考試的壓力,武漢7對父母放棄城市的優質教育,在鄉下找了一所廢棄的小學,自己教孩子誦經...
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社會浮躁壓力大 8成大陸年輕人想隱居 2013/01/04有人徒步月餘隻為尋找隱居地,有伉儷二人放棄了在鄭州的城市生活隱居山谷三年。近日,一項調查顯示八成大陸年輕人有隱居念頭社會浮躁、工作壓力大...
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緊張加壓力 上班族易耳鳴 2013/01/03(大紀元記者徐翠玲台灣台北報導)耳鳴通常好發於6、70歲以上老年人,但也有上班族因工作壓力大,為耳鳴所苦,甚至到重聽地步。台北市聯合醫院...
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工作壓力大 中年婦女耳鳴 2013/01/03台北市聯合醫院說,一名45歲女病患因工作壓力大,導致自律神經功能失調,引發耳鳴、耳聾,經中醫針灸治療,狀況明顯改善。
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解除上台緊張壓力 4點小提示放心中 2013/01/01(大紀元記者王明編譯報導)許多人都曾經歷過相同的經驗,在大眾場合,原本想說一些話,卻突然間腦袋一片空白。更糗的是,幾個小時後才瞬間想起當...
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怎樣應對節假日的壓力 2012/12/20節假日對許多人來說是愉快的日子,親朋好友相聚,購物,贈送禮物,旅遊等等;在人們忙碌的同時,一些人也許會感到較大的壓力。怎樣應對和舒緩這樣...
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抒壓妙招 向高壓力工作者學習 2012/12/15(大紀元記者李小奕編譯報導)在電腦與網路科技的迅速發展帶動下,各行各業的節奏也變的越來越快,工作壓力已成為現代人普遍的問題。耶魯大學(Y...
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告輸蘋果 三星盼美推翻前判 2012/11/19(中央社台北19日電)三星電子8月被美國聯邦法院陪審團判決敗訴,必需向蘋果賠償逾10億美元,如今三星冀望美國另一執法機構能夠推翻前判,以...