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厨房里简单的天然药方

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【大纪元3月7日讯】(大纪元记者金沙编译报导) 可曾想过使用厨房里的调味品治疗一些病痛,如香港脚之类?

根据美国健康杂志Prevention的报导,几乎45% 的美国人在民意调查中说他们去年为省下看医生的费用,更多使用家庭药方和非处方的药品。当然, 严重的病要找医生,但是简单的病痛,在自家的厨房就可以解决。

相信吗?我们每天做菜都要使用的盐,就是治疗香港脚的好药。盐水对于菌类是恶劣的生长环境,它可以减少过多的汗液,软化皮肤,使杀菌药渗透到皮肤的深处。据足部外科医生雷文( Suzanne M. Levine, DPM.)说,以2茶匙盐对入2杯温水,每天用来浸泡双脚约5到10分钟,会有意想不到的效果。

汽水

有些人晚上睡觉双腿会抖个不停。通宁水(tonic water,又称印度通宁水,汤力水)是一种汽水类的软性气泡饮料,使用以奎宁(Quinine,又称为“金鸡纳霜”)为主的香料作为调味。晚上睡觉以前,喝下一杯6盎司的通宁水,里面的奎宁可以制止双腿的颤抖。

柠檬

老人家的前额、两颊和其他部位经常会有老人斑出现。一位皮肤科美容医生库宁(Audrey Kunin, MD)建议每天切几片柠檬,直接放在老人斑上面,等5到15分钟再拿掉。新鲜柠檬汁中的柠檬酸可以使老人斑颜色变淡,但是不会马上消失。大约需要6到12周,不过使用过分,皮肤表面可能会脱皮。

蜂蜜

在家里忙碌,免不了割伤或擦伤,更免不了撞伤或跌伤。何不用点蜂蜜来消除疼痛? 这种天然的甜味剂含有三种强大的疗伤物质: 糖吸收水分,使细菌无法生存;双氧水(hydrogen peroxide)消炎;以花蜜为基础的化学物质蜂胶(propolis)杀菌。外加的福利:蜂蜜干燥后会形成一种自然的绷带。

牛奶

如果心情焦虑,晚上不能入睡,心理学家及美国恐惧、焦虑、及颓丧治疗中心创办人叶彤(Bernard Vittone, MD)建议,不妨听从婆婆妈妈的主意,在上床以前喝1杯温牛奶。 牛奶含有氨基酸 tryptophan,能够放松神经。

苹果醋

身上有瘀伤吗?倒点苹果醋。苹果醋是非常好的天然抗炎药。用棉花球蘸点醋,直接擦在瘀伤的皮肤上,或用醋及蛋白(凡士林也行)做成糊,涂到瘀伤的区域。

菊花茶(Chamomile Tea)

使用甘菊(春黄菊)制成的茶可以对付足部的硬块,例如脚底的鸡眼、硬皮等。如果你的脚容易长鸡眼,把脚浸泡在加水的菊花茶里。茶水能软化硬皮,缓和疼痛,但是脚部的皮肤会变色。不要紧,用肥皂水洗,很容易就洗掉。

苏打粉(Baking Soda)

小苏打是缓和尿道炎的好东西。它增加膀胱的碱性,防止细菌滋生。当尿道炎的病症刚出现的时候,喝一杯8盎司,混有 ¼ 茶匙小苏打的水,每天一次,一直到你看过医生,开始使用抗生素为止。


姜的根盛传能治胃痛,事实上确实有镇痛的效果。姜对任何肠胃病都有很好的缓和作用,包括晕车、晕船,以及怀孕呕吐。使用1茶匙碾碎的生姜,放入热水中,10分钟后去除姜屑,当茶喝。

(http://www.dajiyuan.com)

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