胡医师告诉民众健康百岁不是梦,但是长寿就怕病来磨,如何活得快乐、自在而且没病,这是大家最想要追求的。胡医师当场教大家简单易行的指压按摩穴道,以改善免疫能力。
胡乃文特别指出,健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健康而已。他说,好药好病,好音乐一样可以好病,好的画作令人赏心悦目,美好的音乐、舞蹈例如“神韵晚会”等表演的盛会,以及好书都会让人身心受益。
胡医师特别推荐“转法轮”、“黄帝内经”、“中医养生受益一生”、“备急千金药方”等好书,并愿大家修养心性不生病,正常运动、饮食不生病,万一生病愿大家会找到好医师、知道好的治疗方法。
6/29/10