幼儿发脾气 循序诱导有妙法

孩子发脾气时,父母要先控制住自己的情绪,冷静对待。(WOJTEK RADWANSKI/AFP/Getty Images)

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【大纪元7月7日讯】(大纪元记者郭靖康编译报导)儿童发脾气极为常见,尤其是介于1岁和4岁之间,他们正在学习如何有效地与世界沟通时。超过一半的小孩每周有一次或更多次的乱发脾气,他们借此来宣泄内心的沮丧,并极力想让时光倒流,以再现昔日呼风唤雨的年代。

许多父母可能有过这样类似的经验:您正站在超市的糖果饼干区,告诉缠着您不放的孩子不能再买糖果了。她的小脸蛋立刻气成红紫色,高声的尖叫连停车场对面都能听得到,小拳头还愤怒地猛击着地板。周围的其他顾客在一旁看着好戏,这时候的您一定恨不得地下有个洞立即钻进去。

孩子难免会发脾气,只不过招法略有不同:有的哭、有的踢、有的跺脚、有的扔东西,还有的屏气鼓腮,这些都是孩子常见的发泄方式。偶尔几次发脾气应无伤大雅,若频繁发生或程度剧烈,家长应细心观察找出缘由,并想方设法阻止他们。

发脾气的原因

有些孩子容易发脾气,尤其是那些控制欲强、争强好胜、多动、喜怒无常或者还没有适应新环境的孩子。对于大多数刚开始学走路的孩子,发脾气只是发泄挫折和测试照顾者的限度,如我真的大声尖叫,妈妈是否买那玩具给我。

任何小事都可能引发小孩子的脾气,例如在他们看电视时要求他们洗澡,或要求他们与弟妹分享自己最喜欢的毛绒玩具;涉及改变当前状态的事情,也易触动孩的怒气,如准备去学校、放下正在玩的有趣活动或停止与其他孩子的争吵。孩子若在疲劳或饥饿时,则更容易发脾气。

如何让孩子停止尖叫

让孩子不发脾气最简单的方法,是他们要什么给什么。但是,这一策略无异是饮鸩止渴,从长远观点看不会有任何好处的,因为孩子会越来越常以发脾气的方式,去获取他们想要的东西。

要控制坏脾气扩散的第一步,是先控制住自己的脾气。如果父母与孩子相互对叫,恐怕什么也做不了。责打孩子也不是一个好办法,它只会使情况变得更糟。

先深吸一口气,在确定自已的情绪得到控制后,很冷静但语气非常坚定地对孩子说:宝贝,发脾气是绝对不可接受的行为。如果孩子仍然无法平静下来,要明白孩子发脾气只是引起父母注意的一个伎俩,不要轻易屈服。即使必须拖着尖叫的小孩穿过超市的长廊走出超市,也别把孩子的发脾气太当一回事。一旦孩子意识到发脾气这一招不灵光、达不到任何目的,他们很快就会偃旗息鼓的。

如果孩子很伤心或情绪失控,紧紧抱住他让他平静下来。轻声细语地告诉他您爱他,但现在不会给他想要的东西。如果还不行,把他带离现场让他面壁思过1至2分钟,让他有时间冷静下来。面壁思过的时间掌握原则,一般是孩子几岁就给予几分钟的时间。

预防发脾气的策略

与其在开始发脾气采取措施去阻止,不如采取以下方法防患于未然:

一、避免可能使脾气爆发的突发状况产生,设法使日常活动保持一致性和规律性。活动日程有变化时,给孩子一个5分钟的缓冲与调适过程。

二、在出门之前请确保孩子吃饱睡好,这样孩子不易因小的挑衅行为而发脾气。收好那些对孩子难以抵挡的诱惑,如不要近晚餐时在厨房柜台上放置巧克力,这样可以避免触发战争。

三、让宝宝有一点点的控制权。如让孩子自已选择要带什么书到车子里,或者选择想要吃什么午餐。这些小的选择对父母来说不会有太大区别,但这样做会让孩子感到他们自已能在某些程度上控制自已的生活。

四、做些小让步。有时候父母可以做些小小的让步,尤其是仅仅涉及到一些微不足道的事情时,如与其听孩子尖叫30分钟,父母也可以选择让孩子多看15分钟电视。

五、分散孩子的注意力。孩子的注意力是短暂的、易于转移。当孩子的小脸开始变红、扭曲变形、愤怒之情已然摆在脸上时,要不失时机地赶紧打开一本书或提议一起走到附近的公园去玩,避免愤怒继续聚集、升级,而导致不可收恰的脾气大暴发。有时候幽默是最好转移注意力的方式。扮一个鬼脸、说一个笑话或发起一场枕头战,也许就能让孩子忘记导致他生气的事情。

六、教导孩子与挫折打交道的其他方式。大一些的孩子开始懂事、说话,尽可能提醒他们用自己的语言表达愤怒,而不是尖叫。

七、当孩子做对时要及时赞美她。当他对平时容易生气的事情仍然能保持冷静时,要赶紧告诉他:宝贝,你太棒了,真是妈妈的好宝贝。

八、如果他们到了4岁坏脾气不但没好转,反而变得越来越糟糕,并出现伤害自己或他人的危险时,那就是到了打电话给儿科医生的时候了。 (http://www.dajiyuan.com)

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