心理学家警告:震后心灵创伤延缓出现

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【大纪元9月10日讯】(大纪元记者晓雨编译报导)创伤管理心理学专家近日表示,基督城在经历毁灭性的大地震后,当地居民心灵上的创伤可能要等到几个星期或甚至几个月后才会显示出征兆。

很多灾区民众仍然还处于惊吓中。由于需处理实际的民生问题,如整理震后房子,使其可以安全居住,并且恢复水力和电源,因此他们还没有意识到自己心灵已经遭受创伤。

梅西大学灾害联合研究中心主任大卫‧约翰斯顿博 士说:“在几周和几个月的时间之后,这里面有些问题(震后心灵创伤)就会显示出征兆,并且会有很多人将会需要帮助。”

他也表示,很多人会让这个创伤很快平复,但有一些人需要寻求专业说明。他说:“在大面积的人口当中,那将会是一个很值得令人关注的数字,但是时间会抚平大部分的人的心灵创 伤。”

他指出,每个人所需要获得的说明程度都不相同,“有些人想聊聊有关这次地震的感受,有些人则不想。有些人知道有邻居、亲戚朋友会伸出援手就足够了。关键的是,要让人们用适合他们自己的方式来抚平心中的创伤。很多时候,并不一定要坐下来跟他们聊一聊,在他们身边陪伴着他们,并给予他们精神上的支柱会更有帮助。”

乔斯顿博士表示,人们通常会拜访福利中心,为的是让自己感到身处在一个社交环境。他还说到,有些人不善于寻求帮助,而这个自然灾害给了人们一个讯息,那就是:寻求帮助是对的。

约翰斯顿博士表示, 如果人们的正常行为模式有所改变,如喜欢说话的人现在变的安静,通常不怎么喝酒的人现在喝得很多,这可能是代表这个人没有调适好的征兆。而对于那些不希望寻求帮助的人,人们也应该给予他们尊重。

地震过后,人们在情感或心灵上挣扎有时候要过几个星期才会有征兆出现。

约翰斯顿博士说:“很多人在脸上表现出很勇敢,他们会持续一段时间,并直到他们的情感或心理上不再能支撑下去,从这个时候开始,他们就会陷入绝境,这将会持续几个星期或甚至几个月。因此,需要持续和不间断地给他们提供援助,同时也必须持续观察。大部分的人将会经历过后就没事了,他们只是需要帮助和支援。”

(http://www.dajiyuan.com)

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