【尘俗手札】放缓脚步 腾出空间

文/杨纪代

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快快快,不知啥时候起,生活的步调变快了;忙忙忙,不懂哪刻开始,生命的弦也拉紧了。我们常看到有些人为了生活,天天做着自己厌烦的工作,于是生活中不但没有诗情画意,更是毫无品质可言。

其实生活的意义,不单独衣食充足就满足了,还需要追求生活的情趣来提升品质。生活的情趣最重嗜好的培养。好的嗜好不仅是一项消磨时间的“业余工作”,同时可丰富生活、美化人生。

良好嗜好的种类繁多:爱读书的人,可漫游书海,挖掘心灵的矿产;嗜盆栽的人,可将名山大泽、奇花异卉搬回家中欣赏;爱书法的人,可研墨濡笔挥洒自如;喜绘画的人,可在绮丽的无声世界中,享受丹青之乐……还有奇石、邮票、火柴盒……等袖珍物品的搜集。

良好的嗜好,像生活的润滑剂,为现代忙碌的生活注入一股清泉,使生活更多采多姿。而独处的惬意,空虚的艺术,也是生活的另一番意境:

偷偷的伤心,暗暗的哭泣,不代表态度的软弱;静静的休憩,悄悄的沉默,不代表冲劲的泯灭;淡淡的灰心,默默的失意,不代表永远的放弃。任凭挫折无由的来、无由的去;任凭心情低潮起伏、翻腾不定;任凭思绪起起落落、难解难休。不忘为自己留点悲伤的权利与疗伤的空间。

受了伤的鸟,经过自己的舔愈,纵使伤口留疤,却不会再痛,它终究要面对晴空,展翅翱翔。创伤不该使人退却,寂寞不会使人孤僻,只会让人做一番心灵整顿与抚慰,以培育一份重新走入人群的勇气。

寂寞不是孤独,是思绪的一番冷静,是生活的另一番升华,寂寞并非虚空,寂寞可以浅尝。

你可曾驻足于旷野绿林,去搜寻那深浅不同的绿?你可曾置身于辽阔无际的海,去观察那变化万千的蓝?生命,必须由各种不同的角度去观照,才能把生命的层次一一显示出来。如果你立定不动,你的视野也将局促在一个角落。看山如此,生命亦复如此。

宝石有多种不同的切割面,每个角度却都能闪耀着不同的亮丽光泽。而大千世界所有的人、事、物的层面与角度,更广更深,需要你用眼深入观察,用心深切体认,不被表面的光华璀璨所蒙蔽,不被表面的虚情假意所诱惑,因此虽然看山是山,看水是水,只要你肯深入去探讨,用心去了解,用脑去沉思,那时也许就看山非山,看水非水。你不断的发掘,就会不断的获得,你的视线就不会固定在一个角度上,局限在一个定点上。

近年来,欧美流行以静坐、冥想来调整高科技所带来的疲惫身心,于是源自于古老文明的中国、印度的打坐、瑜珈逐渐受人重视与接受。其实物极必反,欲望越大,烦恼越多。生活步调越匆忙,内心的宁静越难求。所以人们开始觉悟,开始反思,如何方能求得一颗宁静的心?怎么样能够学会独处?如何在繁忙中寻求远离嘈杂之道?于是打坐成为时尚。

别一味的向“前”冲、向“钱”看,放缓脚步,给自己留点思想的空间,你会看得更远、活得更有意义:腾出“思索”的空间,沉淀一些不该有的杂质与欲望、培育优良的嗜好;腾出“独处”的空间,品尝寂寞、冷静思绪、自我反省;提升“意境”的空间,欣赏自然、陶冶性情;拓宽“视野”的空间,增加心的容量与广度;改变固有的“局限角度”,挖掘生活中稀有的珍贵宝石!@*

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