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研究:人们快乐起床 中午情绪最低落

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(大纪元记者古惠珍编译报导)《科学期刊》(the journal Science)近期一份研究结果显示,根据推特(Twitter)的贴文来探讨人们一天的情绪变化,发现许多人开心地起床迎接新的一天,但整天下来,心情变得更负面。

据《每日邮报》(Mail Online)报导,研究人员分析84个英语系国家240万名推特使用者,判读超过五亿笔贴文。他们利用一套电脑程式搜寻正面情绪的词语:快乐、热情、灿烂﹔或负面情绪:悲伤、焦虑,并以这些词语绘图统计,根据推特使用者所在位置,计算出人们什么时候清醒。

研究发现,一天之中,情绪最正面且积极的时光,往往是一天的开始和结束。上午10点时情绪最低落,之后情绪回升,在半夜前,情绪达到顶峰,此结果适用于任何人、任何地方,而情绪以不同周期而波动的夜猫子为例外。这项研究还证明所谓“冬季忧郁”(winter blues)的存在。

自2008年2月至2010年1月为期两年来,该研究发现美洲、欧洲、非洲和亚洲的民众有两个显着的最高点表现出积极的态度。在周末,推特使用者也更心情愉快,这也许是无庸置疑。

奇特地是,一天中,在正午时刻情绪易处于低落,即使在周末亦是。研究员高达(Scott Golder)表示,该模式可能是由于睡眠的影响,特别是我们体内的生理时钟会告诉我们什么时候睡觉。

纽约康奈尔大学社会学教授梅西(Michael Macy)的研究团队说,此结果强调睡眠可恢复精神,但也显示工作压力是如何使精神沮丧。虽然此情绪的节律在每天是一致的,积极态度的程度在星期六和星期日普遍高于平常工作日,这可说明工作相关的压力、睡眠少和早起对情绪可能产生的影响。

科学家利用文本分析软体以判断推特的贴文,例如:积极正面的特征,如热情、喜悦、动机和警觉性,以及负面的特征,如苦恼、恐惧、愤怒、内疚感和厌恶等。

虽然此情绪模式在世界各地是类似的,但他们反映了工作日程的差异性。例如,在阿拉伯联合大公国,在周五和周六,正面积极的推特贴文和近午的情绪达高峰更加显着,因为他们的工作天是从周日至周四。

在推特的讯息也可透露“冬季忧郁”的季节性倾向。日照绝对值和情绪之间没有相关性。但是,随着冬季即将来临,白天缩短,人们也变得较不积极,当春天来临白天变长,人们将变得更积极。

(责任编辑:张东光)

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2011-10-07 11:24 AM
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