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专业心理师协助 教子情绪不困扰

(摄影: Fotolia)

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【大纪元2011年12月28日讯】(大纪元记者李郁玫台北报导)现代父母奉行爱的教育,不愿意打孩子,但又不能放任不管教孩子,到底父母要如何孩子管教才适当呢?临床心理师提供父母教子五大心法,有效管教却又不伤亲子关系。

小宇是一位5岁大的男孩,个性活泼调皮,精力旺盛,无法忍受寂寞。每次妈妈讲电话时,小宇就会捣蛋,例如:把水打翻、破坏玩具、大吼大叫。妈妈刚开始以讲道理的方式,但是小宇情绪反而更强烈,若妈妈仍不挂掉电话便开始大声哭闹,出现破坏物品的行为,妈妈的情绪也因控制不住,出手打小宇,妈妈感到非常困扰及挫折,两人的关系也逐渐恶化。

台北市立联合医院松德院区临床心理科临床心理师叶俞均表示,在临床上,常听到家长因为无法管教孩子而感到挫折,即使是每天都要完成的例行事务,都考验着家长的教养智慧,许多家长对孩子已经好言相劝,但孩子的问题行为反而变本加厉。

她说,在管教过程中,家长保持冷静中性态度很重要,若情绪因此受到孩子行为影响,往往导致双方僵持,甚至失控结果。父母双方要保持稳定的情绪及一致管教方式,孩子将会慢慢学到,只有好好说话与表现,才能得到父母回应。

叶俞均强调,家长在情绪或教养孩子面临困扰时,可寻求专业人员协助,提早建立适当的管教策略,并把握下述五大原则,不仅在亲子管教上能事半功倍,也有助增加亲子关系,引导孩子使用正确的情绪及行为表达方式。

※临床心理师提出管教5大原则:

1.事先预告:妈妈先行告知孩子要讲电话的时间,并与孩子一同讨论及安排这段时间可进行哪些活动。

2.选择性的忽略:忽略孩子哭闹行为。

3.策略性的注意:当孩子能安静做自己的事,则立即给予具体称赞。

4.一致的管教态度:妈妈在执行上述管教技巧时,需贯彻执行,不因孩子的干扰行为而妥协。

5. 辨识孩子的内在需求:孩子想引起妈妈注意,此时给予注意只会强化孩子的行为。◇

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