【大纪元2011年03月08日讯】(大纪元记者施芝吟台湾台北报导)1位上班族谢小姐，趁着公司团购买了10包牛轧糖，不到3天她将所有牛轧糖吃光，原先只是担心变胖的她，还没有等到体重机的数字增加，脸上却先狂冒痘痘变成了大花脸，吓得赶紧向医生求援。
平安中医诊所院长袁国山表示，现代人普遍饮食精致、营养过剩，而牛轧糖制作中常加入花生来增加口感，像花生这种容易上火的食物，通常体质偏热的人吃了就容易上火气，同时花生富含油脂，过多的油脂也会使得皮脂腺分泌旺盛而堵塞毛孔，青春痘、粉刺等皮肤问题自然就接踵而来。
他指出，青春痘可不止是年轻人的问题，事实上有近3成的人在青春期后仍会冒痘，如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓，就应调理内分泌，因为内分泌失衡是诱发青春痘的重要元凶。
站在中医观点，一般造成青春痘的原因，大多是因为肝火上升、肝毒旺盛，造成内分泌失调，如果食用太多上火的东西，像是坚果类、炸鸡、麻辣火锅等，都是容易造成青春痘、粉刺、面疱等症状。
另外，根据发出的部位，也是辨别身体机能状况的时机，比如，患部在额头，代表肺火旺盛；患部在两颊，代表肝燥热；患部在下巴或是身体背后，表示肾火过旺；而患部在鼻子上，则表示有胃热现象。
袁国山说，中医上治疗青春痘，主要都是以清肝解毒的药方来将身体毒素排出，调整内分泌，使身体恢复正常，通常都以金银花、甘草、黄连、荆芥等清肝解毒的药方来加以调节。
另外，还有一种流传已久的汉方，从杨贵妃、慈禧太后就已经开始在使用的“黑珍珠芙蓉散”，使用纯天然黑珍珠、何首乌、雪云母…等十多种高贵中药材所制成，对于青春痘、皮肤过敏、黑斑都有极佳的疗效。
他提醒，要避免青春痘其实很简单，生活上尽可能在晚上 11点半以前就寝，因为此时入睡可以调节肝脏运作功能，让身心处于完全放松的状态，痘痘问题自然改善；饮食方面也应多吃些退火的蔬果，如小黄瓜、胡萝卜、蕃茄等，对于辛辣、热补及容易上火的食物则应忌口。
