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放下是心灵的养生

绿柔

保持淡泊与宁静,才能在不时袭来的失意中走出一条光明大道。(图:大纪元)

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我常常想:为什么一个人长大以后会变得越来越胆小?会变得越来越冷漠?甚至越来越势利?……然后会在一个没有星星的夜晚对着漆黑的夜空感叹,我们为什么越来越不敢面对真实的自己?

当感觉长期以来心灵世界一直处于空虚的时候,那是因为在物欲横流的现实环境下,没有明确的人生目标和理想信念,却有着许许多多应当放下而放不下的执著。

我们在乎财富的积累,总是希望能够努力实现财富的梦想,赢得名声,光宗耀祖;我们更要学习坦然接受失意潦倒,贫穷困苦,甚至在一无所有的情况下也要继续前行。

我们在乎子女父母的亲情,在乎刻骨铭心的爱情与朋友肝胆相照的友情,舍不下无尽的缠绵与温情;我们更要学习坦然接受骨肉分离的悲怆,缘尽情了的伤痛,勇敢面对世事无常、人情淡薄、求援无门的现实,依然不放弃对人的关怀和热情。

我们在乎面子,在乎别人如何看待自己,无法忍受在大庭广众之下丢人现眼的难堪、被人漠视和侮辱的委屈;我们更要学习接受严酷挫败的打击,接受在万般无奈下尊严扫地的难堪,学习从零开始,东山再起。

我们在乎美丽端庄的外表,在乎名车豪宅,在乎美好的人、事、物;我们更要学习以素颜见人,坦然接纳世间一切的不完美,接受所有的不公与世情的多变,依然不放弃对美好未来的憧憬和希望。……

放下”是心灵的养生,不是被动的屈服而是积极的选择,选择乐观与快乐,而非选择痛苦与失望。面对未知的人生,就像业务员面对未知的市场与客户,有经验的主管会事前做好分析,做好种种反对问题和拒绝的模拟,有了心理准备后,就算遇到挫折也能够从容应对,不致沮丧郁闷,乃至一蹶不振。人生的道路也是一样,我们都渴望顺利成功、渴望幸福美好,但人生不如意事十之八久,有些逆境是我们可以先了解和准备的,所以认清可能出现的困难和挫败,让我们更有智慧的面对打击和挑战。

生命中的每一件意外都不是无意中的,事件的发生都有其规律和必然性,因此要透过不断的自我检视以突破惯性思维的窼臼,常怀悲天悯人的胸怀,虔诚礼敬的态度,感谢命运的安排,安然接受加诸身上的一切幸与不幸,以自信、毅力和坚持到底的精神,实现对理想信念的追求,积极努力为他人、为社会有所贡献。不要被我们最在乎的私心杂念所困,保持淡泊与宁静,才能在不时袭来的失意中走出一条光明大道。@*

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2011-06-14 9:27 PM
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