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天热贪杯 当心痛风发作!

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【大纪元2011年09月02日讯】(大纪元记者陈欣怡台湾台北报导)一位30岁男性,家族中男性长辈皆有痛风,高中时第一次痛风发作,之后每到夏天狂喝啤酒时,往往难逃痛风发作命运。台北市立联合医院林森中医院区家庭医学科主治医师林仪蒂表示,据统计每日一杯啤酒,罹患痛风的风险将增高3.5倍。

林仪蒂表示,酒精会抑制尿酸排出,若未及时补充水分,更易使尿酸在血中堆积,引起痛风发作。痛风形成的主因为尿酸结晶沉积于关节滑液或其他组织,痛风发生风险随尿酸浓度增加,但高尿酸与急性痛风的发作关系仍不明确。一般说来,血中尿酸浓度波动较易引起痛风发作,但年纪与性别也占了很大角色。

当痛风急性发作时有一些方式可以帮助缓解症状,林仪蒂表示,应尽量让关节休息,卧床、泡温水可使症状减轻。使用利尿剂、外伤、手术、接触冰冷、感染、饮酒等,皆会加重病情。有高尿酸血症的患者,应避免更动原本尿酸药物的使用,应在急性症状缓解后,才开始调整降尿酸药物。

据国民营养健康状况变迁调查显示,国人痛风发生率有逐年提高的现象,且患病的年龄层也有下降的趋势。林仪蒂提醒,一旦曾经痛风发作过,就应调整生活方式,以避免痛风性关节炎反复发作,导致痛风石、破坏性关节炎及尿酸性肾结石发生。逐步减重、减少饮酒、避免食用高普林及高脂肪食物,充分水分摄取(至少2千c.c.以上),以利尿酸排出是相当重要的。◇

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