研究调查超过1万2000名青少年，其中68.9%表示，他们上课日每晚平均睡不到8小时。
研究发现，在11类项目中的10类，上述学生比睡眠超过8小时的学生更容易从事危险行为。
这些行为包括吸烟、吸大麻及饮酒。举例来说，睡不到8小时的学生当中，50.3%表示最近30天曾喝酒，睡逾8小时的学生，只有36.7%。
睡眠时间较少的学生也不太可能去运动，但性生活较活跃，且比较可能打架及想自杀。他们每天使用电脑时间也较可能超过3小时。（译者：中央社卢映孜）
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