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健康年菜点心篇 署苗医免费教学

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【大纪元2012年01月05日讯】(大纪元记者陈文敏台湾苗栗报导)黄历新年即将来临,应景的年菜糕点也将上市;1月5日下午,署苗医在苗医餐厅举办“健康年菜-点心篇”免费示范教学,吸引很多婆婆妈妈特地来学习。

过年是国人传统的大节日,家家户户都会准备丰盛的年菜,值此家人亲友难得的欢聚,若有应景且健康的点心相伴,可以为欢乐时光更添“年味”和美好回忆;如果能把握三低一高(低油、低糖、低盐、高纤)养生原则,年节肥胖征候群则不致上身。

署苗医院长施国正颁发感谢状给傅秀珍(左2)、陈秀娇(右1)两位老师(摄影:许享富/大纪元)

署苗医院长施国正表示,民众越来越重视养生,养生食材、养生食谱也到处充斥,为看得到,为了替民众健康把关,署苗医继去年的养生年菜制作,今年续推出健康年菜-点心篇,希望民众把握三低一高((低油、低糖、低盐、高纤))养生原则,吃的更健康。

署苗医“健康年菜-点心篇”免费烹饪教学,由傅秀珍、陈秀娇两位老师现场示范教授“五行养生糕”与“红枣戚风蛋糕”。现场民众热烈提问,互相切磋学习。

“健康年菜-点心篇”-红枣戚风蛋糕(摄影:许享富/大纪元)

“健康年菜-点心篇”-五行养生糕(摄影:许享富/大纪元)

(责任编辑:邱兰芬)

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