快乐的滋润

陈静
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快乐吗?当我这样问你时,你会怎样回答我?那一定不是简单的2个字或3个字能够表达的。快乐或不快乐。你或许会这样回答:“我也不知道快乐不快乐反正就是往前过呗!”,如果是这样的话,我也会问你一些问题:一天之中,你有没有生气?生了几回?持续了多长时间?你有没有把不好的情绪传染给别人?你今天不高兴了吗?你的嘴巴是不是能挂上油瓶,翘得老高?你有没有把脸子拉的像“去年一点相思泪,今年方流到嘴边”的那样长?你有没有对别人吹胡子瞪眼,甚至骂上两句?这些行为每个人都有过,也不会陌生。

人这一辈子,都在为别人生气为别人的脸色伤心。也许是不由自主,也许是一种习惯,甚至不知道为什么?也不去想值不值得?常此以往,结果这痛那痒的,搞得一身都不舒服。真应了那句话:“生气是拿别人的错误来惩罚自己”。其实发生矛盾时,最不合适的表达方式就是生气,纵然有一万个理由生气,生气还是不理智的行为,那时候的智商就会降为0 或负数。因为生气造成每天忍着各种不舒服,还不如平时学会宽容,小小的吃亏一把,大大方方豁达地去忍一忍。虽然比较难但也是考验意志的时候,要不“忍”就不是“心头一把刀”了。等对方明白过来时,对方就会理解你这样的宽容,从内心里油然升起对你的敬佩。

对于爱发脾气的人,从不想自己的错,还以为别人怕她呢?这样的人对她生气的价值也没有了。要是不小心动了气,意识到了就赶紧把自己从气恨中拉回来,时间越短越好。有人做过一个实验,把一个生气的人用仪器和雪地连起来,发现人生气时会产生一种物质导致白雪变黑。所以他警告人们, 生气不可以持续超过5分钟,因为这样容易导致癌症发生。其实中医中也有这样的说法,人的情感是与五脏相对应的,比如喜伤脾,怒伤肝,忧伤肺,恐伤肾,悲伤心……

从前以为只有大境界的人、大智慧的人才懂得真正的快乐,可是我身边的人告诉我,“只有智慧的人才懂得什么是快乐,”她的话点醒了我,原来平凡的人懂得了什么是快乐就拥有了智慧。这让我想起一个小故事,小时候读过,却不明白是什么意思,那个故事是说:几个僧人看见风吹过来叶子在动,有的说是风在动,有的说是叶子在动。慧能说,不是风动也不是叶子在动,是你的心在动。慧能一语惊人,因此被推为禅宗六祖。其实,慧能并非出身书香门第,他只是一个以打柴为生的人。偶然听到佛法后开悟。

人的心就像树的根,树根动了,树的生命就危险了。人心是生命的根,你的身体可以动,但是最不能动的是你的心,人心动了,随之你的心跳会加速,血压会升高。正常的生命频率会失衡。你的每一次动心生气、暴跳如雷,对于你体内的细胞来说,不亚于一次海啸地震……,地球每天围绕着太阳运行不息,可是地球上的生命不会感到晃动,因为地球的运动是平稳而有规则的,不会像人的情绪一样波涛起伏。天地若像人一样喜怨无常,天地就不会恒久了,古人讲“天、地、人是和谐一体的”,天地的恒久在于静,而人生命根本也在于一个“静”字。

有钱的人不快乐、没钱的人也不快乐,因为我们的心不清静,所以很难找到一丝宁静,故而不快乐。很多人以为快乐就是及时行乐、挥霍无度,只要自己高兴不管他人死活,其实这样的人“快乐之后”会更加空虚,因“快乐”所带来的烦恼会使生命更不快乐。

通常人们会把人分成很多类:比如男人女人、好人和坏人、高贵的和低贱的……,可是很少有人会这样界定:快乐的人和不快乐的人。无论什么种族、什么信仰、什么阶层,是老人还是孩子、是总统还是平民都可以分成两类:快乐的人和不快乐的人。快乐的人总是有办法让自己快乐,遇到什么事都不放在心上,嘿嘿一乐了事,无论得到与失去都能做到心平气和,得到了也不喜极而泣、失去了也不灰心丧气,始终保持平和的心态;不快乐的人总是没有办法让自己快乐,他们会用砖石砌城墙把自己囚在里边,眼前只有巴掌大的一块天。他们不相信自己,也不想信他人。这样的人也不会相信有快乐可言。

每当我们走进大自然的怀抱,你感受到的不仅是宁静还有阳光、绿树、飞鸟、风雨雷电,大自然给我们的一切我们要学会感恩,因为最好的都是无价的,但大自然对生命的给予却是不求回报的。生命本应是先利他的,而这种利他的本身才是真正的利己。我们生活在自己的内心世界里,那种内心生活没有人替你分担,你在意的越多,内心的痛苦就越多,别人总会有 这样那样的想法,别人总会有高兴不高兴溅落在你的身上,你无需跳起来,只要平静着面对就好,因为静能解开我们内心无数的心结……,也只有打开心结才会有快乐可言。

如果我们能平静地面对我们周围的一起,善待我们周围的一切,尽管身处逆境也坦然处之,有矛盾时多找找自己的不足,时常宽容别人的过错,我们的心就会有古人“采菊东篱下,悠然见南山”的那种快乐的心境。

我现在很快乐,知足悠然,心静坦荡,因为每当我不快乐的时候,我就会问一问自己,为什么要不快乐?我没有理由不快乐啊,我是这个世界上最幸福的生命,不管我是否拥有了多少财富,不是我的什么想法得到了满足,而是因为我的内心是那样的宁静……@

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