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断奶期自己进食 宝宝较不胖

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【大纪元2月8日报导】(中央社巴黎7日法新电)研究今天指出,婴儿在断奶阶段若能自己抓食物进食,比被大人用汤匙喂更有可能摄取健康食物,避免在断奶时发胖。

研究人员发现,让婴儿主导断奶,能让宝宝清楚表达对面、米饭以及其他碳水化合物的偏好。

诺丁汉大学(University of Nottingham)的汤生(Ellen Townsend)与皮契福特(Nicola Pitchford)设计1项研究,检视155名儿童在断奶期的饮食习惯。断奶期间从20个月大广至6岁半。

60%儿童在断奶期可以自己抓撕成条的土司与切片水果,其余40%则以汤匙喂食糊状食物。

这篇发表在“英国医学期刊”(British Medical Journal)的研究,是根据该地区父母问卷答案。

尽管汤匙组宝宝被喂食的碳水化合物、蔬果与蛋白质多于手抓组,却比手抓组的宝宝更喜欢甜食。

手抓组的宝宝体重较有可能在正常范围内,并在断奶结束后较不会发胖。

婴儿期肥胖是成年肥胖的早期风险因子。(译者:中央社陈怡君)

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