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【大纪元6月6日报导】（中央社台北5日电）欧洲研究发现，民众喝茶的习惯有助降低罹患第2型糖尿病的风险，但每天得喝4杯以上才有效。
英国“每日邮报”（Daily Mail）报导，欧洲8个国家的研究发现，每天喝4杯茶的人罹患第2型糖尿病风险，比不喝茶的民众低20%。
英国民众平均每天喝4杯茶，西班牙人则几乎不喝茶。
研究显示，在每天大量喝茶的民众身上，功效最为明显。每天只喝1到3杯茶无法降低罹患糖尿病风险。
主持这项研究的赫德尔（Christian Herder）表示：“喝茶能够改变葡萄糖消化及吸收情况，并保护β细胞不受自由基破坏，进而降低罹患第2型糖尿病的风险。这些功效可能是拜茶多酚所赐。”
赫德尔任职于德国杜塞道夫（Duesseldorf）海因里希海涅大学（Heinrich Heine University）莱布尼兹糖尿病研究中心（Leibniz Center for Diabetes Research）。（译者：中央社林亭仪）