【大纪元2012年06月07日讯】炎炎夏季，皮肤备受太阳光的“熨烫”和高温的“烘烤”，保养皮肤是夏季人们，特别是女士们不可忽视的。如何保养，并且保持皮肤的美白，首先是要选对护肤品。
东西方人的皮肤特点不同
在超市，美容店和化妆品专店里有着各种各样的美肤商品，可不是都适合东方人使用。西方人的皮肤的保湿能力较差，老化速度快，容易形成皱纹，而且皮肤的色素比黄种人少，对阳光紫外线缺乏天然保护层，容易长出雀斑和患皮肤癌。很多在市场上的西方护肤品是针对以上皮肤特点制作的，较为油腻，若在夏季擦在东方人的皮肤上，可能有不适的感觉，包括一些化妆品，如粉底液等。相比较而言，东方人的皮肤比较细腻，毛孔小，皮肤没有西方人那么干，衰老速度较西方人缓慢，但是比较容易过敏，色素也相对于西方人要多，容易晒黑，造成肤色暗哑，此时需注意舒缓、修护。选用深层保湿护肤品是解决这一问题的有效途径，根据自己的皮肤特性选择适当的护肤产品是皮肤护理的关键。现在比较流行的韩国护肤品，就是适合东方人使用的不错的选择。
夏季常见皮肤问题和保养
夏季防晒很关键，免受有害的紫外线侵害是皮肤保健的一个重要方面。除了晒伤外，紫外线引起的皮肤老化以及诱发皮肤痛的后果直到中年才会显现。阳光还会导致其它的皮肤问题，比如夏季天气热，气温高，人们的汗腺和皮脂腺的分泌也随之增加，皮脸会排泄出大量的汗液，带走皮肤内的水分，因此皮肤易出现缺水现象。强烈的日晒也会可能给皮肤带来永久的伤害，加速皮肤的老化速度，暗沉、色斑也会随之出现。夏季皮肤保养有几个方面需要注意：
1. 清洁防油
皮肤油脂过量被代谢出来，不加以清洁，会感染长脓包，堵塞毛孔！痘痘是什么样肤质都可能长的。在清洁程序的细节上，无论你有没有化妆，在空气污染的威胁下，都应该做好卸妆的基本程序。另外洗脸时，用清水拍打脸庞，促进血液循环，增加肌肤的弹性。清洁后，再涂上柔肤水或保湿营养霜，这样保持脸部皮肤的新鲜。
2. 柔和防晒霜
夏季使用防护产品，最怕它又油又厚地贴在脸上，仿佛带了一张面具般令肌肤无法呼吸。由于现代人的生活水平和工作节奏都比之前有了很大的提升，皮肤平时受到的刺激也比之前多了很多，建议选用防晒霜最好选用质地比较轻薄柔和的防晒产品。
3. 皮肤补水
室外空气温度高而干燥，油脂分泌严重；室内空调的使用又会令肌肤水分流失，从而使肌肤粗糙、黯淡，出现又油又干的现象。这时候最需要水分的调节，注意多喝水，吃新鲜水果、蔬菜的同时，使用保湿型喷雾、控油型喷雾都是不错的选择。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力。控油喷雾对于脸部油光相对严重的女性来说相当适合。此外在空调室和电脑前工作时，最好在脸上搽些保湿霜。
4. 清新淡妆
夏季戴妆时间不宜过长，化妆宜清爽淡妆，除了简单快速，也让皮肤较无负担，建议在擦粉底前应先擦一层润肤液或营养霜。出门在外，当面部出汗较多时，可以用粉饼吸去汗水。同时，吸油面纸也是必备之物。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前必须用清洁霜及高脂香皂将面部清洗干净，涂保湿霜，以利于晚间皮肤的呼吸。
上班族快速简易化妆法
1. 脸部清洁后，涂上柔肤水（toner）或者保湿乳液（emulsion）。
2. 使用妆前膏（Face Primer）打底，这里推荐韩国产品菲诗小铺（THEFACESHOP）的Lovely ME:EX，不仅易涂抹，不油腻，而且有均匀肤色和美白的作用，由天然材料制作而成，可谓物美价廉。
3. 上粉底液，然后轻轻扫上一层密粉，特别在易出油的T区（额头和鼻翼）多加修饰。
4. 画眉，上单色眼影（例如土棕色，年轻姑娘可使用珠粉色），画液体眼线，上睫毛膏。
5. 上腮红，然后用修容粉（bronzer）修饰颧骨和两腮，最后上淡色唇蜜或唇彩。
