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【大纪元2012年08月07日讯】(据中广新闻庞清廉报导)不少女性会在生理期结束后喝四物补身体，现代人为求便利很少自行熬煮，而是购买市售的罐装四物饮，但是罐装四物饮真的适合每个人的体质吗？中医师指出，饮用四物必须考量本身体质，否则将补品当成健康食品长期服用，效果可能会适得其反。
中药四物指的是当归、川穹、芍药、地黄四种药材，有补血、活血化瘀、将经血排干净及舒解生理期不适症状等功效。
嘉义市圣马尔定医院中医科林玟怡医师指出，并非每个女性于生理期后都适合饮用四物。像是芍药可分为白芍与赤芍，地黄则分生地与熟地，体质偏寒的女性适合白芍和熟地，体质燥热者则适合赤芍和生地，所以如果服用不适合自己体质的药材，或是剂量没有拿捏好，反而出现一个月来两次或经血流量变大等反效果。
中医师进一步指出，市售的四物饮在剂量与成分上标示较为简略，千万不可将药和饮料划上等号，购买四物饮前应看包装成分，如果本身体质不适合饮用四物饮等补品，将补品当成健康食品长期服用，可能会适得其反。另外有子宫肌瘤、肌腺瘤等子宫病变患者，也不适合饮用四物饮，因为长期饮用可能会助长肿瘤成长。
林玟怡中医师也提醒妇女朋友，女性生理期来时抵抗力较弱，不妨多吃些含有铁质的食物，例如牛排等红肉，可助改善因经期所流失的铁质，或是喝些鱼汤、鸡汤补充营养，如果女性想调理身体，除了找专业医师询问对症下药外，有良好的生活及饮食习惯才是改善体质的良策，毕竟天然的食材仍比药物来的好。
