site logo: www.epochtimes.com

神奇的背部调养:能让哮喘不上身

作者:李思博、桑志成

拔罐对哮喘预防效果很好,也非常简单。对后背的定喘穴、大杼穴、厥阴俞穴走罐即可。(图 :photos.com)

人气: 39
【字号】    
   标签: tags:

后背能让哮喘不上身

作家刘墉每次去大陆都要求在最好的酒店下榻,独自用餐,冷气充足,甚至有报导刘墉司机开车的时候必须戴上白手套。

有的人对这种“矫情”和“排场”嗤之以鼻,其实这是刘墉先生的一种自我保护,因为他有很严重的哮喘。

多数哮喘来自过敏

有的人会觉得,哮喘不就是咳嗽几声吗?

不是的,哮喘是医学上公认的四大顽症之一,是一种常见的,发作性的过敏性疾病。

它发病没有年龄限制,婴儿会发生哮喘,八、九十岁的老人也可能突发哮喘。家族遗传、经常感冒或者已经有过敏性鼻炎(花粉症)的人更容易患上哮喘。

还有一些哮喘患者一辈子不发作,所以哮喘需要一些“诱因”,像是运动过度、病毒感染、温度突然变化、接触大量粉尘、致敏食物,甚至情绪急速变化都有可能导致哮喘的发生。

哮喘发生的时候咳嗽、憋得慌、喘不上气来。严重的哮喘吸气的时候,会在胸骨上窝、肋骨间隙和剑突下出现三个凹陷。

哮喘早期发作的时候和咳嗽很相似,有的人不在意,吃一点消炎药、抗生素敷衍了事,这是非常错误的。哮喘如果不及时控制治疗,很容易出现生命危险。

哮喘和咳嗽还是有办法分辨的,哮喘一般在夜间或者凌晨发作,咳嗽没有特定的时间;哮喘遇到诱发因素如粉尘、天气突然变化就会加重,咳嗽不会出现突然加重的情形;哮喘可以服用喘药缓解,而且有明显的缓解期,咳嗽一般依靠抗生素消炎缓解。

控制哮喘后一般以预防为主,这就需要我们后背的帮忙了。

拔罐可建奇功

拔罐对哮喘预防效果很好,也非常简单。对后背的定喘穴、大杼穴、厥阴俞穴走罐即可。

定喘穴:这个穴位对于哮喘患者来说不亚于救命仙丹,止咳平喘、宣通理肺。在身边没有平喘药的情况下,哮喘发作,按压数分钟即能缓解哮喘。

大杼穴:位于膀胱经之上。这个穴位是吸热湿气向上走,清热除燥,非常适合于缓解呼吸系统疾病。如果有感冒、气管炎、哮喘、肺炎等呼吸道疾病,按压这个穴位会感觉疼痛、触感僵硬。

走罐,是拔罐的一种方法,可以防治疾病,适合于肌肉丰厚的部位。

在后背涂抹上一层凡士林做为润滑之用,在罐子盖上以后,用右手握住罐底,稍倾斜,在罐口后半边着力,前半边略提起,循着定喘穴到厥阴俞穴慢慢推移,走罐部位出现皮肤红润、充血或有瘀血斑时,才将罐取下。在走罐过程中要以患者耐受为度。

在背后走罐后,如果再加上胸前的天突穴、肘间的尺泽穴留罐,效果会更好。

尺泽穴:是肺经上的一个重要穴位,能够清宣肺气、泻火利降,对呼吸道疾病,尤其是哮喘有很好的预防作用。

拔罐虽好,但是并不是所有人都适合拔罐。皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布的部位,以及高热抽搐者、孕妇都不宜拔罐。拔罐可以预防哮喘,但是如果有肺病、肺炎者不可拔罐,容易损伤肺泡。此外,拔火罐后不宜洗澡。@(本文结束)

摘编自 《神奇的背愈力:不只能解决肩背问题,胃痛、感冒、痛经也都能从背部调养起》 人本自然文化事业有限公司 提供

评论