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古人好道尚打坐， 学者盘腿习为常。 作业无碍清杂念， 功课认真声名扬。太公直钩来钓鱼， 文王托梦封其相。 辅佐周朝成霸业， 再度封神神坛上。有心练箭无心求， 处惊不乱意志坚。 气定神闲在忘我， 心纯正中靶中圆。古之真人心有恒， 智者无法以说服。 美人不能使淫乱， 强盗莫能使屈服。临危不乱真修为， 安之若素平常心。 纵使家国忽倾覆， 大悲穿云操吾琴。清静无思能知道， 修行无为安于道。 知返玄水通微妙， 本真无心始得道。且看天地有大美， 云卷云舒妙不言。 万物变幻孰知根。 圣人有道正观天。坐有坐相站有形， 专心致志貌端庄。 无思无虑无心结， 行云流水入心房。道之可得非可有， 身体皆是天赋形。 性命在我非主宰， 何况子孙各独行。道之深奥实难言， 道之博大万物生。 不损不誉不匮乏， 不增不减虚镜平。