【大纪元2013年01月03日讯】（大纪元记者沙莉编译报导）略微超重，但在新的一年下决心减肥的人，可能会对减肥计划需要重新考虑一下了。美国联邦政府机构分析认为，超重不超过30磅（13.6公斤），比那些正常体重的人有较低的早逝风险。不过这一分析尚具争议性。
隶属疾病控制和预防中心（CDC）的全国健康状况统计中心综合97项研究结果表明，极度肥胖，即超过正常体重60磅以上的人，比正常体重的人有更大的早逝风险。美国大约有三分之二的人体重超重，三分之一是肥胖症患者，超过正常体重35磅或更多。肥胖症使2型糖尿病、心脏疾病、中风和多种癌症的风险增加。
研究跟踪了世界各地的300万成年人，查看所有死亡原因和体质指数（BMI=体重（kg）/身高（m）^2）。
标准的BMI分类为：正常体重（BMI在18.5至24.9之间），超重（BMI在25到30之间），肥胖（BMI为30或以上），极度肥胖（BMI为35或以上）。
研究结果表明，相对于体重正常的人：
极度肥胖者早逝风险增加了29％。
肥胖者早逝风险增加了18％。
超重者早逝风险降低6％。
研究结果在上周三的《美国医学协会American Medical Association》杂志上发表。
这项研究的首席研究员Katherine Flegal说，“体重超重的人比体重正常的人有较低的死亡率，这一结果令人惊讶，但大量的研究已经长期表明这一点。”
哈佛大学公共卫生学院营养部主任Walter Willett则认为，调查结果“完全是垃圾”，是因为分析中使用的方法严重低估了“超重和肥胖的危害”。他说，“在过去几年里已经有两份重要报告，使用来自60多个研究的原始数据查看超重和肥胖的风险，两项调查都表明显着超重和轻度肥胖症患者死亡率增加，许多研究发现，超重和肥胖人士的2型糖尿病、心血管疾病、多种癌症等等的风险增加，这也支持了超重者死亡率高的说法。因此，大量的数据清楚地表明，超重和肥胖的不良后果有很多，包括增加过早死亡的危险。”
彭宁顿生物医学研究中心的执行主任Steven Heymsfield说，人们不应该将政府的分析理解为超重没有关系，他说，“我们真的不知道长寿和最佳健康状态需要的理想体重。科学还在对它进行研究。但是通常来说，最好体重控制在健康体重范围中。”
美国心脏协会前任主席Gordon Tomaselli说，“我们主张维持理想体重，其他的研究一致表明，体重过度超重会增加死亡率。”
Flegal说，对超重者早逝风险低，专家们给出了众多推测。有一种说法叫“肥胖悖论”。例如，重症加强护理病房里，作完手术或正在接受治疗的患者中，较胖的患者生存率更高。大量研究表明了这一现象，原因尚不清楚。
她说，有人认为，对于患者，生病后进行检查和治疗给身体带来额外的压力，一点额外的重量，有助于身体承受压力。还有人认为，较重者会更多受到医生检查，更早获得诊断。也有人认为，医生治疗较重者比体重正常的人更容易是遵行正确的临床守则，体重正常的人有时得不到最佳的治疗。还有些人认为，脂肪组织可能会有一些好处。她说：“这些只是猜想，没有人知道答案。”
Heymsfield的建议是：“如果你肥胖，毫无疑问，你应该努力降低体重。但如果你只是超重，你需要确保你在这些方面健康——血压、胆固醇和2型糖尿病。最起码你不要进一步增加体重，最好使体重下降到正常范围，如果你有健康危险因素尤其应该这样做。”
（责任编辑：毕儒宗）
