【大纪元2013年10月14日讯】（大纪元记者季薇多伦多编译报导）关系疗法，一种颇为时兴的心理治疗方法。有专家认为，如果骑车族、驾车族和行人，能够置身一间布置有令人赏心悦目的蕨类植物和田园画的房间内，接受关系疗法，他们将受益无穷。
据《多伦多星报》报导，汽车族认为驾车族更有权和懒惰；驾车族称行人很麻烦且不小心；也许行人说，汽车族不管不顾，对他人欠缺尊重。总而言之，他们之间关系的特点是：愤怒、不信任和缺乏沟通技巧。
将心比心
心理疗法医生、关系顾问莫非特（Kimberly Moffit）表示：“这种情形在夫妻间也存在。人们感到沮丧的原因是，他们心目中创建着对某类人的刻板印象。仅仅因为有人做了某种行为，勾起了他们对刻板印象的记忆，他们假设此人所有其他行为和品质都是一样的……从而看低了这个人的人性。所以，当他们谈及这些人的时候，口出不雅之词，没有将这些人看作是实际的人。”
莫非特建议：“如果他们真的坐在治疗办公室内，开始聊天，虽然起初他们所言的都是泛泛之词，但是一旦他们聊起来，就会意识到， ‘哦，这是一个实际的人，有自己的生活，我们有很多相似之处’ ，这场战斗很快就会不了了之。 ”
关键：沟通和同情
至于哪些因素对关系疗法能够发挥作用，治疗师说，沟通和同情是关键；对规则和执法指引心知肚明也很重要。但是，从“愤怒点”谈起，不是好主意。
夫妻治疗师赫塞默（Karen Hirscheimer）认为：“人们通常不会好声好气地回应生气的语调，他们不会听到信息。如果不想伤和气，语气显得彬彬有礼，这很重要。”
赫塞默举例说，前不久在多伦多市嘉甸纳高速路位于Jarvis街的驶入匝道处，对于骑车人不顾行人通行信号灯违规前行，有司机按喇叭以示反对；骑车人也不示弱，下车将自行车举过头顶，朝司机掷去，但没投中。她建议：“如果你发现自己在行路时真的生气了，无论你是一个骑车人、司机或是行人，我认为更重要的是，与其找其他组织解决问题，不如切实解决自己的愤怒。 自问‘我为什么这么生气？’ ”
