【大纪元10月22日报导】香港人一向生活紧张，步伐又急，据报导，港人连睡眠也少，在亚太区内睡眠时间仅胜印尼。
据商业电台今天报导，这是友邦保险公司在亚太区15个市场进行的健康调查结果。调查访问了区内1万人，包括香港受访者600人。
据调查，受访港人平均每日仅睡6.5小时，低于区内的平均值，也远低于理想的8.2小时。
此外，本地2/3的受访成年人表示，越来越沉迷上网及社交网路，近八成人因此减少运动。
调查指出，本地超过六成年轻人透过看电视或电影等静态活动来减压，比率远高于区内的四成四。
据调查，港人的健康生活指数获得58分，排名区内第11位，得分与台湾及印度一样，在区内只好过印尼。
