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打鼾
【大纪元2013年03月19日讯】（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）睡觉打鼾不止，易导致猝死。根据调查发现，全台有7成的民众睡觉会打鼾，而其中每3人就有1人是睡眠呼吸中止症的高危险群。医师指出，严重的睡眠呼吸中止症可能引发脑中风、心律不整，甚至有导致猝死的可能，民众要多加注意。
这项由台湾睡眠医学学会与台湾飞利浦委托的网路市调，以1千多位25岁以上受试者为母体样本，问卷采用睡眠呼吸中止症自我检测表，结果近七成受访者有打鼾习惯，其中逾三成为睡眠呼吸中止症的高危险群，近八成受访者对于睡眠呼吸中止症的认知不足，其中超过四成五受访者认为打鼾不需要治疗，又以21岁至40岁的年轻族群最为轻忽，超过半数竟认为打鼾再稀松平常不过。
台湾睡眠医学学会理事长、新光医院睡眠中心主任林嘉谟表示，俗话说“10男9鼾”，但打鼾其实是睡眠呼吸中止症的重要病征，鼾声的背后，代表着呼吸受阻、缺氧的危机，睡不安稳、交感神经无法休息，也容易导致脑部血管扩张、血压上升，造成心血管疾病，增加猝死概率。
罹患睡眠呼吸中止症病者，并发高血压等慢性病概率远高于一般民众，尤其近年来因饮食西化及过敏因素，使得台湾睡眠呼吸中止症高危险族群人数增加，但就诊率仍旧偏低。
林嘉谟建议，如果家族里有相关病史、打呼声越来越大、睡眠品质不佳、夜尿频繁，都应该提高警觉，最好前往睡眠门诊寻求医师的治疗，否则极易导致高血压、糖尿病甚至性功能障碍等多种慢性病。◇
（责任编辑：尚颖）