从练功通大小周天说起

作者:山之子

(Fotolia)

    人气: 311
【字号】    
   标签: tags:

武侠小说把练功练通任督两脉写得很玄很了不起,因为真的很不容易。从练功的低层次——练气说起,就是利用呼吸的吐纳来吸取天地等等之气(这个空间的低能量),这是练一般气功的基本功夫,可以促进身体的气血循环,进而打通比微血管更微观深层的经脉,然后在丹田形成一个丹,是任何剧烈运动所达不到的。在通脉的过程中会有发热和气动的感觉,如果随它带动会造成很强烈的各种肢体动作。

我从十岁开始学气功,主要练吐纳,每天至少练半小时,夏天常练到汗滴地上一片。还做几种动功和泡很热的热水等做为辅助。有时气冲头顶再下来好像醍醐灌顶很舒服,讲话声若洪钟,显示已贯通了经脉,但有时气太强时曾昏倒过几次。长大后又学道家“全真派”气功,只学到站桩和多种外家功法,我就练通了任督两脉。那是很强的通脉经验,全身气动、汗如雨下还气喘呼呼四十分钟。

练武的人如果能练通任督两脉,运气就顺畅多了,也更强了。但是光练手法上的外功,要想练通任督是很难的。而练气的内家功夫可能要练几十年才有可能升华为高能量的功,如铁砂掌、掌风、金钟罩和铁布衫等等。所以有一句谚语:“练拳不练功,到老来两头空。”

我以后又学了较高明的少林“采药练丹吐纳法”,在乡下海边每天练九十分钟,整整练了十年,这样才练通了大周天。那一天正练站桩,也是非常强烈的四十分钟通脉经验,比华陀的“五禽戏大周天功”(会出熊、虎、鹿、鸟、猴等五形和叫声)更强烈,便以为已经练到气功的最高段了。因为对于练功人来说,能练通大周天真是梦寐以求却难能实现的大事!

后来有幸学炼“法轮功”才知道以前那只不过是全身的二十四条经脉打通而已。“法轮功”一开始就要求百脉连通,师父把整套基础下给了修炼者,也因为是超常的性命双修高层次功法,所以很多修炼人都是在很短的时日里就炼通了大小周天。觉得全身轻飘飘的很舒服自在,有时很神奇的就祛病健身了!@*

如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台。
  • (shown)在法轮大法修炼的定中,师父开启了我久远的记忆,我仿佛又回到了亘古的从前,再次见证了凤凰浴火重生的那一幕。
  • (shown)大脑扫描显示有关疼痛的大脑区域在静坐后变得平静。在静坐过程中,这个区域似乎完全被关掉。
  • (shown)因此我想,只是去掉一个“口腹之欲”就容易入静,如果能再修去一两个欲望或执著不就有另一方佳境?
  • (shown)人总爱用人的理论,去解释不理解的事情。解释不清楚的,人就不愿承认或不理解。
评论