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糖尿病患减重 运动最实在

郭益昌彰化

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【大纪元2013年04月09日讯】(大纪元记者郭益昌台湾彰化报导)一般糖尿病患者吃药控制血糖后,会有越来越胖的趋势,虽然改善血糖,但体重却可能一路飙高,彰基糖尿病医院谢明家医师表示,糖尿病患除了改变饮食型态外,适度运动才能健康减重,同时降低药物使用量。

医师常会要求过重的糖尿病患者,要控制体重,因为对于血糖需要控制的患者而言,体重减一点,用药就可少一点。体重曾破百的叶惠霞与叶颖薇都是因为体重过重,而伴随“三高”症状,经彰化基督教医院体重管理及糖尿病健康管理中心医疗团队的协助减重后,每周持续运动,用药减少,反而活得更自信。

55岁的叶惠霞因糖尿病就医,后来体重逐渐上升,曾经胖到102公斤,由于喜好零食、甜点等食物,医生再三叮咛必须控制体重却置之不理,后来因为血液报告异常、膝盖关节也因身体负重过重导致疼痛,才下定决心减重,除了控制饮食,每天快步走1小时,至今已降到77公斤,逐渐恢复身材与健康的身体。

彰基体重管理及糖尿病健康管理中心指出,中心进行减重模式强调于“行为模式改变”,由根基做起,找出造成肥胖的成因,再由医疗团队评估适宜的减重模式,主要还是透过饮食与运动达到减重目标。

谢明家医师表示,肥胖与慢性疾病如糖尿病、高血压、心脏病、肾脏病的关系,几乎是密不可分,因此医师们才会苦口婆心的要病患减重,莫非也是希望不要一直下重药。

(责任编辑:罗令尹)

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