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85210健康启动 快乐长高变聪明

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【大纪元2013年05月20日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)电脑电视3C产品发达造成学生用眼过度、久坐少动,饮食习惯转为外食型态,众多不良的生活型态造成学生近视、龋齿及饮食不均而肥胖或消瘦,家庭是影响个人行为最重要的场所,家长的卫生观念与行为,亦为学生健康发展的重要推手。

世界卫生组织对健康促进学校(Health promoting school)的定义是“学校社区的全体成员共同合作,为学生提供整体性与积极性的经验和组织,以促进并维护学生的健康”,而推动健康促进学校是结合现有体系、组织、资源、尤其是教育及卫生行政体系的结合,家长、老师、学生、社区的共同参与。

桃园学校对卫生保健教育宣导即为重视,例如:贝式刷牙法、正确使用牙线牙刷、餐后及睡前洁牙、望远凝视、轻松远眺、3010护眼措施、4电少于二、均衡饮食、健康体适能、天天五蔬果、多喝白开水、睡饱8小时…等。

桃园县南美国小领军结合健康促进绩优学校组成健康体位校际联盟,邀请医护专家、健康体能专家、健康饮食专家、卫生教育专家、教育部健康促进学校推动计划中央辅导委员等专业人士,积极推动“85210”体位大作战的活动。

杨明国小利用网路填答问卷以了解学生“每天睡足8小时”的睡眠情形、沙崙国小利用午餐教育宣导“天天五蔬果(3份蔬菜2份水果)”并强化学生身体力行、大有国小利用亲职教育日宣导“四电少于2(每天使用电脑电视电话电动少于2小时)”期许亲师生共同实践、新庄国小以“健康瘦瘦拳”要求师生达到“每天运动30钟(运动210)”、文华国小以教育小主播方式及生活纪录达到“每天多喝白开水”。

(责任编辑:吕美琪)

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