问：我的血糖在用餐2小时后是129（正常值应该是125）；空腹时血糖大概是105~109，都高一点，而且觉得脚没有力气。但医生不开药，他认为我不是糖尿病，只是在边缘。请问如何改善？
医师：血糖值在空腹的时候约100左右，吃过东西以后则约120~130，医生并未开药，其实他才是好医生，不要认为不开药的是不好的医生。他基本上都已向您告知，您的血糖只是稍微高了些（不是现代的标准数字的意思），它并非糖尿病。
血糖稍微高一点，就说是糖尿病，其实这是不对的。
血糖高与血压高一样，都是很多原因造成的。那位医生没给开药，是位负责任的医生，他要等观察正确之后，当达到某种状况之后，他才决定如何进行治疗。例如：天气冷，血糖会高；生气、紧张、害怕、逃避，血糖也会高；诸如此类的状况下，如果吃药，等于害了自己。
除此之外，因为某些病吃了某些药物也可能让血糖增高；例如：麻黄素类、肾上腺素类药物，血糖会升高；吃了某些食物、药物的时候，也可能让血糖升高。那么，应该停止服用该药，血糖自然就会降下来，并无须吃降血糖的药，而且降血糖的药会破坏自身对血糖敏感度。
此外，脚或全身无力的状况和血糖高有关，因为无法使力就表示细胞里没有足够的糖分供应，糖分都留在血液里，没有进入细胞，细胞就没有足够的燃料燃烧成为能量，当然就不能好好运动，因此觉得全身无力。所以您需要多一点食物、多一点运动，即使没有力量运动，也得勉强做些轻微的运动，让血液中的糖，能进入细胞多一点，一旦细胞里有足够的能量，就能改善无力的状况。@◇
——摘编自《希望之声国际广播电台》
