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指甲发白是脏腑虚寒 11种指甲状况看出身体病症

文/李应达(桃园慈航中医诊所医师)

中医通过观察指甲的颜色和形状,就可以判断病人得了什么病。(Shutterstock)

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人的指甲能够反映出人的身体状况。中医通过指甲的颜色、形状,可以判断出病人的病症

中国祖先不用现代仪器来看病,而是用望、闻、问、切来诊断各器官的病情,再配合大自然天气的变化,二十四节气,以达到天人合一的目的。

指甲也是中医望诊的一部分,中医望诊包括脸部的气色,身体外形高矮胖瘦,眼白,舌苔舌质,手掌指甲及皮肤等等。

现代科学在望诊部分也发现了一些科学根据,美国《老年医学杂志》刊登一项研究发现,皮肤的皱纹除了可以看到人的衰老,还可以由皱纹多少判断血压高低;皱纹少的受试者血压较低,患心脏病概率也较低。望诊,早在古代就已经被中医普遍运用了。

指甲与人体的关联为何?

中医认为肝藏血,主筋,指甲是筋之余,为肝胆外侯。所谓的“筋之余”,就是肝主管筋,肝的气血充足了,筋就强壮,指甲就长的红润有光泽;而指甲“为肝胆外侯”,意思就是观察指甲,便可知道人体五脏六腑中肝与胆的健康,肝藏血,血足了,就能使各脏腑功能活动处于平衡协调的状态。

从指甲外观判断疾病

正常的指甲红润,表示气血充足。最简单的指甲检查方法,就是将指甲按压会变白,放手就恢复红色,是气血流畅的象征;若放手不能恢复红色,就是气血不够。

一般民众可以透过以下指甲的自我检测,为自己的身体状况做把关:

● 指甲颜色

1. 色泽苍白者,显示有贫血的迹象;色淡白是脏腑虚寒,气血虚弱。

2. 色泽深红者,就是中医所说的肝火大或痰饮,可能引起脑血栓或心肌梗塞等危险性较高。

3. 色泽紫黑者,显示血液混浊不清或心脏功能不佳,使血液不能供应到身体末梢血管所引起的。

4. 色泽黄色者,显示可能有长期吸烟的习惯,或者服用四环霉素,或可能有全身性疾病,例如黄疸、肝病、甲状腺功能减退等。

5. 色泽灰,质地粗糙肥厚,显示受霉菌感染,俗称灰指甲。灰指甲通常存在脚趾甲但手指甲也可能受感染。

6. 色泽樱桃色,表示可能一氧化碳中毒。

● 指甲形状

1. 杵状指,所谓杵状指就是指甲中央突起,变成圆弧状。

表示:指甲与末端手指缺氧,常见于肺部与心脏的疾病,例如心脏衰竭、冠状动脉阻塞、肺气肿、慢性阻塞性肺病等。

2. 匙状指,也称反甲,表现为指甲扁平,中部凹陷,边缘翘起,呈匙状,脆而无光,较正常薄。

表示:肝血不足或缺铁性贫血、低色素性贫血的征兆。

3. 有横纹,指甲出现横纹凹陷,出现在多数的指甲上,而且相对位置对称,这些线条会随着指甲的持续生长逐渐往末端移动。

表示:可能患有慢性消化疾病、或消化功能差者,或是经历严重的全身性的感染,重大手术,身体长时间虚弱,或强烈的情绪困扰等。

4. 有直纹,老年人的指甲若出现直纹,大部分是正常的,属于指甲老化现象。但一般民众就必须留意。

显示:工作过度劳累,睡眠不足,或过度用脑,造成血行障碍,应多休息,多摄取些维他命A及蛋白质或钙质、铁质,并且要配合适当的运动。

5. 脆,易有裂痕。

显示:可能缺钙、硫、锌或缺维他命A、B、C等,可以多摄取蛋黄、糙米、牛奶、啤酒酵母补充这种营养素。指甲干燥脆弱,也表示缺铁,应多吃猪肝,波菜、红枣、维他命C等。@◇

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责任编辑:张静婵

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