【大纪元2014年12月08日讯】(大纪元记者李郁玫报导)有些人常会因为睡到一半喉咙干醒、痛醒或呛到醒来，甚至会睡睡醒醒影响睡眠。临床发现，这些人常同时患有鼻塞或打鼾的症状，其实这些症状有可能是因“睡眠呼吸中止症”而引起。
台北市立联合医院阳明院区耳鼻喉科主任张欣平表示，睡眠呼吸中止症是睡觉时，呼吸道出现狭窄，呼吸道过度振动且水分被带走，所以有些患者主要是感到睡眠时咽喉干痛或有呛到的感觉，造成睡眠中途醒来。
睡眠呼吸中止症是因鼻塞、软颚及扁桃腺附近肥大或肌肉松弛、舌根大、小下巴引起。轻微时，鼾声是主要症状，但患者自己常不知道；严重时，会在睡眠中反复出现吸气不顺或呼吸道完全阻塞，患者的鼾声会停住10秒以上，然后挣扎一下才又开始呼吸。因为呼吸不顺就需用力呼吸，造成反复惊醒睡不沉，影响睡眠品质，早晨醒来也容易觉得头痛，或是睡眠时间长，但总是觉得没睡饱，甚至影响记忆力、易怒。
张欣平补充说，此症不只会有睡眠时呼吸不顺畅而影响睡眠品质，如果长期没治疗，还会因为睡眠中反复缺氧，影响心肺功能，而出现高血压等心血管疾病。患者以男性或更年期后女性居多，还有体重过重的人也很容易罹患。
张欣平提醒，民众常出现睡不沉，特别是同时有打鼾或鼻塞症状，应接受检查看看是否患有睡眠呼吸中止症。建议先找耳鼻喉科医师做详细的鼻咽喉检查，再进一步接受睡眠呼吸检查，以确定是否有睡眠呼吸中断现象，提早接受治疗才能改善睡眠品质，也可免除未来对健康可能的危害。◇
