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初春抗敏感 专家支招护肤有妙法

李熙

春天是皮肤病的高发季节,首要任务就是远离过敏原,提前做好防护和皮肤的护理。(Fotolia)

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【大纪元2014年03月08日讯】(大纪元记者李熙综合报导)大地春回,万物复苏,春天也是气候转换的季节,植物准备授粉繁殖,由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致过敏物质,使过敏性体质的人容易出现红肿、丘疹、发痒、脱皮等过敏症状,且多局限在颜面、颈部,有的患者还可能同时伴有过敏性鼻炎发生。专家建议提前做好防护,注意饮食可预防。

提前做好防护和皮肤的护理

为什么春天是皮肤病的高发季节?在春天细菌和病毒会大量繁殖和传播,容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。这时皮肤才刚从冬眠中苏醒过来,新陈代谢尚未完全恢复,难以适应变化无常的气候,稍有不慎,皮肤病就会乘虚而入,引起风疹、麻疹等皮肤病症状。因此,需要提前做好防护和皮肤的护理。

对于易过敏体质患者来说,首要任务就是远离过敏原。敏感性皮肤的人过敏症状随时都可能发生,只能随时小心防范,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮肤炎

另外,要慎选护肤产品和注意使用方法,避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。

一但得了过敏性皮肤炎的患者应停用化妆品及洁面用品,减少对皮肤的刺激。还要注意摄取均衡营养,多吃新鲜果蔬,避免食用鱼虾蟹等易过敏食物。

春天易发的皮肤病

春季易发的五种皮肤疾病:

1.过敏性皮肤病:是由过敏源引起的皮肤病,过敏体质的人接触到过敏源,如花粉、河蟹等食品,便易发生过敏性皮肤病,会出现红肿、丘疹、剧烈瘙痒等症状。

2.真菌性皮肤病:常见的有头癣、手足癣、甲癣、体癣和股癣等。这些癣病是由真菌感染皮肤、毛发等引起的。穿不透气的鞋和湿热的环境是手足癣发病的重要原因。

3.皮肤瘙痒症:全身皮肤瘙痒的患者可外用炉甘石洗剂。洗澡尽可能避免用碱性较强的肥皂,不要用热水烫,洗澡后可用凡士林之类的滋润性护肤品,能缓解干燥瘙痒。

4.皮肤湿疹:春天天气湿润,手脚由于汗腺发达分泌很多汗液,特别是脚,假如长期穿不透气的鞋子,闷高湿润时脚就会脱皮、瘙痒、长水疱。

5.接触性皮炎:接触性皮肤炎是皮肤粘膜由于接触外界物质,如化纤衣着,化妆品、药物等等而发生的炎性反应。患者以女性居多,主要原因是涂抹化妆品或接触到化学药品过敏而造成的。其表现为面部长红斑、水疱,严重的还会引起肿、胀、痛等不适感。

过敏症与食物

春天是过敏高发的季节,在春季如何保养皮肤,防止各种皮肤病的侵扰,与饮食有着密不可分的联系。美国免疫学专家研究发现,患有过敏症的人,如果平时能够坚持每天喝一杓蜂蜜,连续服用两年,可以远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。另外,日本学者研究也发现,红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺甘,可阻止过敏反应的发生。

皮肤病是一种很难根除的病症,对于各种皮肤病,哪些食物是要忌口?鱼、虾、蟹等腥腻食物,油性烧烤、烟熏、腌制物,红肉类,咖啡、酒类等刺激饮料,葱、蒜、胡椒、芫荽等香料。患有皮肤病的患者尽量少吃,严重者最好不吃。

(责任编辑:李晓清)

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