【大纪元2014年06月14日讯】（大纪元记者朱文综合报导）任何疾病早发现尽早治疗，有助于抓住最佳治疗时机。中西医学皆研究得知，可从人身上一些不同信号或以自己面相体型，预知即将罹患何种疾病。中医更有一套养生法，以日常自然食物进行食疗，有效预防疾病发生，有助健康。
中医自古根据“望闻问切”诊断疾病，西方医学也会根据人体异常状况，预测潜在疾病风险。美国《男性健康》杂志《不可思议的疾病信号》文章，揭示人体一些异常征兆，体现出疾病预警。
身体7个病征预警
1、70岁前嗅觉衰退：阿尔茨海默病
据美国神经紊乱症与中风研究所研究发现，大脑海马区的记忆中枢与嗅觉中枢毗邻，当海马萎缩时，可能记忆嗅觉能力同时下降。科学家表示，70岁后嗅觉逐渐变得迟钝属于正常。但是提前嗅觉失灵或突发嗅觉失灵，则应尽早接受相关检查。
2、未老先衰：心脏健康亮红灯
据丹麦哥本哈根大学附属医院研究发现，与同龄人相比，若出现3~4种老化现象，如白头发、谢顶、皱纹、眼睑胆固醇堆积、发际线后退、耳垂折痕等征兆，在35岁后罹患心脏病危险增加40%，心脏病发作危险增加57%。
英国医学线上期刊也发表研究指，秃头的男性罹患心脏疾病的概率比没有秃头的男性高出69%。且前额和头冠部分秃头的人概率最高，中等头冠秃头的男性得病的概率为36%，而轻微秃头的则是18%。
3、头发眉毛变稀声音变哑：甲状腺功能紊乱
毛发变稀正是甲状腺功能紊乱的第一症状。无论是甲状腺激素偏低或甲亢都会扰乱头发生长周期，使很多发囊（包括眉毛）进入休眠阶段，结果导致头发脱落变稀。而脖子变大压迫声带，则引起声音改变。
4、听力下降：糖尿病
据美国《临床内分泌和代谢》杂志消息，日本研究发现，糖尿病患者发生听力问题（耳聋）的危险比非糖尿病健康人群高两倍多。60岁以下的患者听力变差可做简单血液检查即可知道血糖数值是否飙高已有糖尿病。
5、指甲现红色斑点：红斑狼疮
这种现象可能是红斑狼疮的征兆。红斑狼疮会误导免疫系统攻击自体健康组织，常见症状包括手背、手指出现皮疹，指甲底部出现肿胀，从而导致指甲下有红色斑点显现。
6、眼底静脉较粗：认知能力衰退
据美国《心理科学 》杂志刊登荷兰的一项研究发现，眼底静脉较粗的中年人在智商测试中得分相对较低。专家建议，中年后定期接受眼部检查，可以预先采取防范措施，降低大脑功能衰退危险。
7、口臭及牙病：男性性功能下降
美国《性医学杂志》刊登土耳其一项新研究发现，在30~40岁的男性，口臭及牙龈经常发炎的男性，性功能下降危险增加3倍。专家建议，每天刷牙两次，并用牙线清洁牙缝一次，每半年应看一次牙医。
中医：从面相体态获取健康信息
开设学院（Academy）中医院的赵成泰所着《面相诊病》源自《黄帝内经》，以中医角度，从人的五官长相、肤色、毛发得知健康问题，将传统中医望、闻、问、切之一的“望诊”现象经整理归纳得出。
脸部是人体的缩影，通过脸部不同部位异象，可判别内脏器官疾病。书中列举道：鼻孔外露，表示膀胱不好；耳大无力，则肾脏虚弱；眼尾上挑，先是性格敏感纤细，易罹患神经性疾病；嘴唇干裂，透露生殖器官异常；唇色发青，可能肠胃不好；脸色苍白，常打喷嚏，先是肺部有病；脸色发黑，常打呵欠，则肾脏有病。
人生而各异，长相不同，习惯也不同，饱受折磨的病痛型态也各异。清楚自己先天体质容易罹患哪些病痛，预防潜在病痛。从脸型来看，圆脸的人先天体质湿气较重，易得风湿关节炎或糖尿病，眼尾上挑的人易罹患神经性疾病。又可因体型以五行来区分金木水火4种体型，以食补或药补来补足先天不足。
1、火体型：嘴小、唇薄，眼睛圆、下巴削尖、脸色多偏红；易患疾病：心悸一类的心脏疾病、失眠、食欲不振、便秘、腰腿疼痛；有益食物：莲子、小麦、鸡蛋、苦菜、红豆。
2、水体型：肤色偏黑，嘴部发达且向前突出；易患疾病：消化不良、便秘、疲倦、腰痛、后颈与肩胛酸痛、口臭、晕眩、失眠；有益食物：烤栗子、黑豆、山茱萸、水煮蚵肉。
3、木体型：脸形稍长、眼尾上翘、手脚较身体长、体毛较多；易患与肝脏或肌肉相关的疾患、风湿、腿疾；有益食物：决明子、覆盆子、山茱萸、沙参、木梨、小麦。
4、金体型：颈短肩宽、脸形宽圆、肤色较白；易罹患与肺部相关的呼吸系统疾病。感冒、咳嗽、气喘、皮肤病、肩膀酸痛、神经疾病；有益食物：桔梗、五味子。
身体出现疾病原因各异，如果人们从自身做起，除了饮食要注意之外，还可放宽心胸，凡事退一步海阔天空，让身体处于祥和愉快的状态，或可少忧少病。◇
（责任编辑：林妍）
