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自他人立场思考困境 有益抚平心理创伤

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【大纪元2014年06月13日讯】(大纪元记者王明编译报导)生活中碰到难以取舍的问题吗?新研究发现,碰到令人心碎的事或个人心理创伤,最佳的解决对策是让自己与问题保持距离,并从他人的眼光思考问题。

据英国《每日邮报》报导,在这项研究的实验过程当中,当人们被问及配偶不忠的问题时,若参与者是以旁观者的角度来看问题,更能明智地考量所处的困境。

加拿大滑铁卢大学(University of Waterloo)的格罗斯曼(Igor Grossmann)教授和美国密西根大学的克罗斯(Ethan Kross)教授要求研究参与者,假设配偶和自己亲密朋友发生不忠的行为,以自己或他人立场反省所发生的人际冲突。

实验结果表明,参与者被要求依据朋友关系的立场进行推理,比被要求以自我立场思考的人,更能作出明智的反应。

在第二项实验中,研究人员调查保持个人距离发挥作用的可能性。与第一项实验相似,他们明确要求参与者采用自我的角度(把自己投入情境中)或他人的角度(把自己放入是朋友面临的情境中),推理可能产生的冲突情境。

实验结果揭示,与以朋友立场来看人际冲突的参与者相比,从自我的面向思考人际关系者的表现较不明智。此结果与第一项实验类似。换句话说,当人们推理他人的问题时,比推理自己的问题还要明智。关键在于和问题保持距离。

在第三项实验中,研究人员比较20至40岁的年轻群组,以及年龄介于60至80岁的年长群组之间的差异。

其结果与“智慧随年龄增长”的格言所说的相反,老年人在面临个人困境时,并不会比年轻人更具明智思考的能力。

格罗斯曼说:“我们的研究首次证实,面对冲突情境时,除了投入自我立场的想法之外,站在他人的立场考量人际冲突的简单办法,便能去除这个偏见。”

研究结果将刊登在最新版的《心理科学》(Psychological Science)期刊中。

(责任编辑:陈俊村)

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2014-06-13 7:26 PM
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