【大纪元2014年08月29日讯】（大纪元记者李熙综合报导）长久以来，大脑始终给人一种复杂、神秘而难以理解的印象，加上脑部构造和神经功能复杂，目前研究大脑的科学家们公认，人的大脑还具有大量未知的潜能。以下这10项在日常生活中与人类大脑有关的奇妙事实，是不是常被我们忽略了！
1、两根香蕉可支撑大脑一天
大脑占人体体重的3％，可是每天消耗掉全身热量的1/6。大部分能量都被用于维护日常运转，不过根据研究，两根大香蕉就足以提供大脑一天之内消耗的能量。
想让大脑处于巅峰状态，就得适时补充碳水化合物，它进入体内会被分解成葡萄糖，而大脑最需要的能量来源就是“葡萄糖”。香蕉里面所含的果糖，释放葡萄糖的速度较慢，血糖不易高低起伏过大，影响大脑的营养补给。过度用脑导致人缺乏营养，除了大脑疲惫，还易感到情绪低落，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
2、频繁倒时差会损坏记忆
英国研究显示，短时间内重复性调整时差可能导致人的大脑萎缩，进而使记忆力衰退且辨不清方向，也会对人类健康造成永久性损害。
原因可能是大脑在人们频繁倒时差过程中，会释放应激激素，而应激激素会损坏顶叶和记忆，因此经常跨越时区飞行、而又缺乏休息的乘务员，大脑中的颞叶比其他人明显缩小，在语言上并未出现障碍，但短时间记忆力和抽像认知的能力都很差。
轮班工作者也面临相同的危险，频繁改变工作时间会带给身体和大脑压力，影响人体生物钟，会觉得疲倦、精神不振，无法入睡。
3、大脑感觉神经不筛选声音
当在一个嘈杂的屋子里打手机时，噪音会进入话筒并通过手机电路与对方的声音混合在一起，周围所有的杂音都进入到大脑里面，大脑感觉神经并不筛选声音，而是同时处理所有的声音。
为了处理同时涌进大脑的大量信息，大脑感觉神经部位的神经元自动分成几个小组，每个负责处理代表一种声音的信号。而与认知相连的神经元所起的作用是选择好的波段，这一选择阶段需要一些时间，所以打手机听不清楚时，如果将话筒捂住，就会改善很多。
4、高度能让大脑产生幻觉
当达到一定高度的时候，常会有一些视觉和感觉上的幻觉，有时候甚至会有情感上的变化。正常人在极端经验、情境与压力下，也可出现某种片断而瞬逝的幻觉，往往持续时间不会太长。
在攀登到海拔2400米以上之后，许多登山者会突然看不见身边的同伴，一些人还会看见光从自己或者其他人身上发射出来，甚至看到了自己的第二个身体或者突然有种恐惧感。
飞行员们经常会产生一种自己坐在飞机的机翼上，看着另外一个在驾驶飞机的自己，或者感到飞机正在往下坠落的幻觉。由于人的不完全适应造成对环境的感觉错误，或将不适应的感觉输入大脑，大脑内部控制视觉、听觉和情感活动的区域受到干扰，从而使人产生各种幻觉。
5、大脑有个“笑话中心”
要能够健康快乐的生活，每个部位的功能都必须发挥，但与获得补偿和奖赏的愉快感觉有关，最常被提及的就是大脑前部的额叶。不管听哪种笑话，它都比较活跃，而且活跃程度与笑话的好笑程度显着相关。
6、大脑对序列情有独钟
有序的事物较容易被人的大脑记住，对现象的预见和驾驭能力有赖于对其序列的了解。人们在生活中总是记不住一首歌或者一首歌的某些段落，却对序列的东西情有独钟，例如记住高速公路出口的名字等等。或是习惯以结构化的方式把事物串在一起，像是词组成句、音符组成旋律、把叙事以程序规则组成游戏。唯有记住这些序列，每天的生活才可能有效进行。
7、大脑发生误会 让人见光打喷嚏
据美国“趣味科学网”报导，除了羽毛、辣椒、感冒、流感及过敏之外，打喷嚏的另一个常见原因是亮光。约1/4的人一见到阳光或灯光就鼻腔发痒，容易打喷嚏，此现象被称为“光喷嚏反射”。
位于大脑内部的侧延脑区域为打喷嚏的控制中心，由于眼睛和鼻子的知觉受到同一条三叉神经的支配，当强光导致瞳孔收缩向大脑传递资讯，喷嚏控制中心常常误以为是对鼻子的刺激，故以喷嚏的形式欲将异物驱逐出去。
8、人不能自己挠痒自己笑
在别人给你挠痒时发出笑声，是人类一种与生俱来对抗恐惧的本能反应，主要运作是小脑通过监控身体运动，区分有意知觉和无意知觉。
当人自己挠自己时，因为缺乏惊喜，小脑会发出一个信号告诉大脑，大脑可以使用不同的内部感知资料，进行准确预判，不要对这种刺激给予反应。反之，当被别人挠痒时，即使预先知道，但小脑却不会发出警告信号，皮肤上的非预期感知就会启动大脑一系列反应，人就会觉得特别痒，大笑不止。
9、打哈欠让大脑变得清醒
虽然打哈欠常常与困意联系在一起，但它的实际作用却是让大脑变得清醒。许多脊椎动物都有打哈欠的能力，包括所有的哺乳动物以及半数以上的鸟类，胎儿在12周以后就会打哈欠了。
研究显示，大脑过热可导致记忆力减退、反应时间延长，打哈欠能够在大脑过热时达到降温效果。其频率应该容易受环境温度变化影响，因为与环境交换冷空气可以降低大脑温度，当环境温度跟身体一样高时，打哈欠就不具效用，因此冷却大脑能促进清醒和心理效能。
10、适度电子游戏有益大脑
德国科学家发现，适度玩电子游戏不仅有利身体健康，还能对大脑产生良性刺激，或许还可作为一种干预手段治疗早老性痴呆症、帕金森氏症等神经退化疾病。
电子游戏使玩家“保持警觉”，如果能持续紧张地处理多重任务，而且将注意力放在萤幕上进行有效的分配，就可以迅速发现敌人并作出反应，可提高大脑某些区域的活跃度，这些区域通常负责空间定位、记忆力形成和精细运动，因此有助增加记忆力、分析能力和同时应对多种状况的决策管理能力。
责任编辑：林妍
