【大纪元2014年08月31日讯】（大纪元记者钟元台湾台北报导）9月10日“世界自杀防治日”即将到来，31日台湾自杀防治学会举办“携手关怀，‘网’救生命传递希望”记者会及国际学术研讨会，台湾自杀防治学会理事长李明滨接受记者采访表示，全世界自杀未遂个案女性是男性的2倍，男性自杀死亡率是女性2倍，“自杀防治方面，重要性在建立救人的关怀文化”。
建立关怀文化 挽救宝贵生命
李明滨说，全世界平均每年有一百万人死于自杀，70%以上在亚洲。男性自杀死亡率高，可能跟文化、性格、社会、风俗有关，通常男性不轻易启口说心情不好、忧郁，怕会被认为是懦弱、不负责任的表现，因此男性就医比较不会谈到忧郁及想自杀。
他表示，需透过教育让男性有忧郁的人，知道原来忧郁是疾病，不是能力不足。他呼吁，男性有忧郁的人，一定要彻底去了解忧郁症、焦虑症，是体质和压力与环境互动的结果，所造成身心的障碍，而不是跟责任感有关。
“2014世界自杀防治日”，今年主题是“自杀防治、全球串连”。鼓励社会大众透过网路、通讯软体给有自杀意念或自杀行为者即时的关心及关怀，并予以协助，发挥1问2应3转介守门人精神。他说，自杀防治应建立关怀文化，除了去问他、回应他以外，我们可以陪伴去接受心理卫生或精神医疗的就诊，自杀防治需要大家一起为挽救宝贵生命而努力。
“心情温度计”可测量情绪困扰指数
他说，情绪不好可以量化，自杀防治最快的预防方法，可以用“心情温度计”测量情绪困扰指数，如果分数高要接受心理辅导，这不是什么丢脸的事情。“心情温度计”从睡眠是否困难、感觉紧张不安、容易苦恼或动怒、感觉忧郁或是心情低落以及觉得比不上别人等5大面向，测量情绪困扰指数。防治中心也将从下个月开始，把“心情温度计”进一步数位化，民众可以透过手机APP，每天测量情绪困扰指数，做好健康自我管理，并进一步关心周遭的人。
玩网路成瘾困扰情绪 台湾卫福部拟限制
今年全国自杀防治中心透过“心情温度计”针对台湾15岁以上民众抽样调查，结果发现，有6.6%，推估约133万人有明显情绪困扰，2.4%也就是约48.2万人有自杀的想法。而符合网路游戏成瘾的民众，有近24%有明显情绪困扰问题。李明滨表示，调查显示，67%民众平时有使用网路，其中33.8%持续、反复地玩网路游戏，1.9%常与网路玩家上网造成情绪明显困扰或生活障碍。
卫福部心理及口腔健康司长陈快乐表示，对于网路成瘾带来的负面影响，9月5日将与各部会开会，参考国际作法，11日将在行政院会报中，提出方案，拟限制18岁以下儿童及青少年深夜上网、去网咖。
“携手关怀，‘网’救生命传递希望”记者会及国际学术研讨会今天出席贵宾包括中华民国副总统吴敦义、卫生福利部部长邱文达。吴敦义致词期许政府与民间共同坚定信念，努力推展自杀防治工作，让台湾成为更快乐与平安的国家。
邱文达致词表示，随资讯发展，网际网路已成为民众生活不可或缺一环，不过便利性却造成许多影响，他期盼民众勿沉溺于网路世界。
责任编辑：林诗远
