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90%的人不知道的掉发原因 你知道吗

李熙

现在很多年轻女性也有作息正常,有效地摄取营养和调整荷尔蒙,是养发护发的关键因素。(Fotolia)

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【大纪元2015年01月10日讯】俗话说:“女怕落发男怕秃”。掉发不是中年女性才会有的,现在很多年轻女性也有掉发的困扰。当你发现发量不如以前、发线后退甚至出现块状秃时,我们往往都将它归因于压力、熬夜或饮食造成。其实,你想过没,是不是自己洗头的方式不当造成的?

无论男性或女性的掉发,都会影响一个人的自我认同与人际关系,尤其是女性在生活上造成的困扰更大。以下这些洗发方式都是造成掉发的可能原因之一,快改掉它。

1.在头发上打泡沫

有些人洗头贪快,直接把洗发水倒在头顶上搓揉,这是很大的错误。洗发水一定要在手心打出泡沫再来搓揉头发,这样才能更好溶解污垢,而且泡沫是用来阻隔发丝磨擦的,靠揉头发出泡沫,已经在伤害头发了,而洗发水直接倒在头顶上,对头皮更是一大伤害。你说,怎能不掉发!

2.头发堆在头顶揉洗

(Fotolia)
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习惯上,大家洗发时会把头发堆到头顶揉洗,这样可以从发根到发尾一次洗净,现在起请改掉这习惯。注意,从上往下捋着头发洗,毛鳞片才不会翘起捣乱,这样洗出来的头发会比使用护发素更柔顺。洗发时先把双手张开,成龙爪手状,然后插入头发间,用指腹从上往下轻柔地按摩,效果立竿见影。

3.少洗头皮

有些人深怕洗头时稍用点力就会把头发扯下来,造成更严重的掉发。其实不然,掉发通常是因为头皮不健康,油脂分泌旺盛的头皮更要把毛囊清洗干净,才会养出更健康茁壮的新发。洗发时用指腹加一点力道慢慢移动按摩,彻底洗净头皮才是正确的做法。

4.偶尔少用一次护发素

护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片,所以洗加护绝对不能分开。偶尔少用一次护发素,就会让张开的毛鳞片无法闭合,再加上吹风机的热风,阳光的曝晒,会伤害到头发,就算是抹上再多的免洗护发素都于事无补了。

5.头发还在滴水 就抹护发素

护发素要怎么用效果最好?那就是洗好头擦干头发上的水分再抹上护发素,这样的吸收效果最好了。所以,千万不要头发还在滴水就抹上护发素,有些浓缩的护发素,如精华露、发膜之类,更是要把头发擦得更干一些,它的吸收才会好。

6.洗发水温一成不变

(Fotolia)
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冬天怕冷,洗头时都会把水温调得比较高,夏天怕热,可能又会用冷水洗头,这可是犯了严重的错误。水温会影响到后续头发造型效果,所以,洗头时水温要由高到低,尤其最后一遍一定要稍微低一点,这样做会让毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺,也会更有光泽。吹风做造型效果也会更好。

7.只吹发丝,不吹头皮

头发一定要吹到八成干,这样才能让毛鳞片充分闭合。其实,发根吹干了,发丝很快也会干了,快速吹干头皮反而会缩短吹风时间,减少对头发的伤害。吹风时用手撩起发根,快速晃动吹风机,吹干头皮即可。

8.长期扎头发

扎个马尾、辫子,看起来俐落、精神。但长期扎头发会让头皮血液循环不顺畅,也会让头皮变得敏感,使脱发更严重。尤其是压力大时,你会发现太阳穴侧面的头皮很紧,天气忽冷忽热也会让头皮压力加大。适时的为头发松绑,也是纾压的一种方式。**

责任编辑:李熙

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